La Voz que te Critica en el Espejo No Eres Tú

¿Alguna vez te has mirado al espejo y la primera voz que has escuchado en tu cabeza es una crítica?

Seguro que sí.

Esa voz no eres tú.

Esa voz,

Que es una voz aprendida de mamá,

De las abuelas.

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De la sociedad.

Eso está cristalizado en ti,

En nosotras.

Y lo vamos pasando de generación en generación,

Así que se cristaliza y ese pensamiento está ahí para todo el tiempo juzgarnos.

Y esto nunca acaba,

Nunca acaba y no importa lo que hagas para.

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.

Cuidarte para verte mejor.

Ese sentimiento y ese pensamiento son recurrentes.

La buena noticia es que ese pensamiento no eres tú.

Ese pensamiento no es verdad y puedes cuestionarlo.

Hay muchas formas de hacerlo.

Yo siempre comparto meditaciones,

También comparto audios de inspiración para el empoderamiento femenino.

Cursos de escritura reveladora y un montón de prácticas para que puedas bajarle el volumen a esa voz,

Cuestionar lo que dice y encontrarte en el centro de tu ser,

Donde eres absolutamente perfecta tal y como eres.

Si quieres hacer este trabajo conmigo,

Puedes ir a visitar mi perfil de Insight Timer,

Donde vas a encontrar precisamente audios y meditaciones para hacer este trabajo de empoderamiento femenino,

Desde las heridas de la infancia a la niña interior,

El curso de escritura reveladora,

Donde aprenderás a cuestionar a través de la escritura todos estos pensamientos y llegar a la intuición.

Y también audios de amor propio que son como conjuros,

Conjuros de amor propio les llamo para que al escucharlos te inspires y puedas romper con esos mandatos y amarte.

Y aceptarte y respetarte ahora tal y como eres.

Ese es el primer paso.

Bueno pues si lo sientes y todo esto te resuena nos vemos por ahí en mi perfil.

Gracias.