Adela Nieto Merino

Adela Nieto es Coach Transformacional, Maestra Reiki e instructora de meditación. Especializada en PAS (Personas Altamente Sensibles). Su trabajo nace de la unión entre formación y experiencia de vida. Tras atravesar una etapa de ansiedad y estrés postraumático, comprendió que la verdadera transformación comienza cuando dejamos de identificarnos con lo que sentimos y aprendemos a observarnos con conciencia. Sus meditaciones están diseñadas para ayudarte a calmar la mente, regular el sistema nervioso y reconectar con tu equilibrio interior. No identificarnos con nuestros pensamientos ni con nuestras creencias, es el primer paso.

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