El Poder de la Concentración Mental Para una Vida Más Tranquila, Productiva y Feliz

¡La concentración puede transformar tu vida positivamente de mil formas! ¿Quieres gestionar mejor tu tiempo y tu energía? ¿Estudiar de forma más eficaz y efectiva? ¿Potenciar tu intuición? ¿Aumentar tu creatividad? ¿Lidiar con el estrés? ¿Mejorar la memoria? ¿Pensar con más claridad? ¿Conectar con una mayor paz interior? ¿Alcanzar una mayor serenidad interior? ¡La respuesta a esta y otras cuestiones se encuentra en la concentración!

En este curso aprenderás:

- Para qué sirve la concentración.
- Qué es.
- Qué beneficios puedes obtener de su práctica.
- Cómo se practica.
- Cómo se puede llevar a la vida cotidiana.

Además, incluye un poderoso ejercicio práctico para ayudarte a incrementar tu poder de concentración mental.

Cada vez que una persona practica la concentración en el mundo, el mundo se salva un poco más... ¿Te unes? ¡Te esperamos!

Lección 1: El Poder Fundamental de la Concentración

En este capítulo comprenderás qué es la concentración en esencia, porqué resulta crucial en cualquier sendero de desenvolvimiento interior y qué importante poder fundamental te aporta. Aprenderás lo esencial para comprender qué es realmente la concentración y por qué es tan importante, y te permitirá tener muy claro qué estás entrenando y para qué cuando llegue el momento de practicar.

Lección 2: Qué es la Concentración Mental

Esta lección te dará una visión muy clara de qué es la concentración y de su enorme poder para potenciar y dirigir la energía, además de lidiar con el ego. Además entenderás por qué es una práctica que requiere de esfuerzo y disciplina, al mismo tiempo evitando los sobreesfuerzos.

Lección 3: Los Beneficios de la Concentración Mental en tu Vida

A través de esta lección, aprenderás numerosos beneficios que la concentración aportará a tu vida si la practicas con regularidad. Además, tendrás la motivación para descubrir tus propios beneficios, que tú vivirás de forma totalmente única, personal e intransferible.

Lección 4: Cómo se Practica la Concentración

Esta lección te llevará a través de los tres pasos fundamentales de la práctica de la concentración, presente en toda técnica de concentración, del tipo que sea. Aprenderás detalles para comprender correctamente dichos pasos y comprender detalles y matices muy importantes.

Lección 5: Practicando la Concentración Mental

Esta lección contiene una práctica de meditación para desarrollar la concentración mental, que está compuesta de varias técnicas, y que te servirá como soporte para tu práctica. Está pensada para que la uses como entrenamiento diario durante al menos dos semanas. Tras ese periodo, y dependiendo del grado de progreso que experimentes, podrás decidir si continúas usando esta lección más tiempo, si extraes alguna de las técnicas que contiene y la practicas cada día, si pasas a probar otras técnicas de concentración adicionales, etc.

Lección 6: Llevando la Concentración a la Vida Cotidiana

Esta lección te aproximará a un aspecto muy práctico y poderoso: cómo llevar la concentración mental a tu vida cotidiana, para seguir mejorando y además llevar los diferentes beneficios de la práctica a tu vida del día a día. Aprenderás diferentes técnicas muy poderosas que podrás incorporar en tu jornada.

Reviews

Excelente curso

Es un placer escuchar a Félix. Con su voz y su dedicación te hace ver que hay todo un mundo por descubrir para ser cada día un poco mejor persona por dentro y por fuera. Gracias Félix por ser y estar!!

Me ha encantado tu curso, muy valiosa la información para los que llevamos poco tiempo en esto.
Gracias, gracias, gracias.🙏🌟🙏💕