The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation5.9k Followers
Телесно-фокусированный психолог, международный провайдер Trauma Release Exercise (TRE) Дэвида Берсели, специалист по Квантовому массажу, который разрабатывала сама в течение последних 15 лет как синтез рейки, китайской нетрадиционной медицины и телесно ориентированного райхианского подхода при работе с психологическими травмами. Тренер EFT - техники эмоциональной свободы.
Read more
See More
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app