Motivations-Kurzmeditation 2: “Ich bin frei!“

Diese Kurz-Meditation enthält kraftvolle Suggestionen, die dir helfen, dich innerlich von Äußerem zu befreien und dich mit jedem Mal freier zu fühlen. Diese Meditation kannst du sowohl im Sitzen als auch im Liegen durchführen und dabei die Sätze auf dich wirken lassen.
Auf einem anderen Kanal kannst du es übrigens auch als Motivations-Video finden.

Transcript

Ich bin frei wie ein Vogel,

Ich befreie mich immer mehr von allen Zwängen,

Die meine Freiheit behindern.

Ich bin frei,

Meine Freiheit entsteht in mir selber und wächst über mich hinaus.

Ich bin frei,

Ich bin frei,

Ich erkenne jetzt,

Dass ich frei bin.

Und dass ich entscheide,

Wohin mein Weg mich führt und dass ich die Entscheidungen meines Lebens fälle.

Ich bin frei wie ein Vogel,

Ja ich bin frei wie ein Vogel und ich alleine treffe die Entscheidungen,

Die mich in die Freiheit führen.

Ich bin frei,

Alles,

Was mir die Freiheit noch raubt,

Alles,

Was meine Freiheit noch behindert,

Das lasse ich jetzt los.

Ich erkenne,

Dass ich frei bin,

Dass ich allein die Entscheidungsgewalt über mein Leben habe und ich entscheide mich für Freiheit.

Ich trenne mich mit immer mehr Leichtigkeit von den Dingen und den Menschen,

Die meine Freiheit einschränken.

Denn ich bin frei,

Ich darf frei sein,

Frei wie ein Vogel,

Ich bin frei wie ein Vogel,

Ich bin frei.

Ja,

Ich bin frei und ich spüre diese Freiheit in meinem Herzen,

In meinem Bauch,

Überall in meinem Inneren breitet sich Freiheit aus,

Ein Gefühl der Freiheit erfüllt mich.

Ich bin frei,

Alles,

Was meine Freiheit noch behindert,

Lasse ich los.

Ich bin frei,

Ich bin frei,

Ja ich bin frei,

Das erkenne ich jetzt.

Ich bin frei wie ein Vogel und ich breite jetzt meine Schwingen aus und fliege und fliege höher und höher und fliege frei,

Frei wie ein Vogel.

Ja,

Ich bin frei,

Ich bin frei wie ein Vogel.