Sarah Börner

Sarah ist seit 2024 als Meditationslehrerin und Mindfulife-Trainerin tätig. Sie gestaltet Meditationen rund um Vipassana, Metta, Fokus und Dankbarkeit und lädt ihre Teilnehmenden ein, in eine achtsame Erfahrung einzutauchen. In ihre Arbeit fließen Elemente aus der Neurowissenschaft ein und eröffnen eine fundierte Perspektive auf die Wirkungen von Meditation. Darüber hinaus widmet sie sich der Verbindung zu uns selbst und zum Rhythmus der Natur, die seit jeher Orientierung und Sinn stiften. So verbindet Sarah fundiertes Wissen mit gelebter Praxis und schafft Räume, in denen innere Klarheit und Gelassenheit wachsen können.

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