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Was Würdest Du Bereuen?

by Wiebke Wiedeck

Aktivität
Meditation
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Eine einzige Frage kann dein ganzes Leben verändern. In meiner Arbeit als Psychologin erlebe ich immer wieder, wie diese Frage Menschen sofort zu dem führt, was wirklich zählt. Traust du dich, sie dir ehrlich zu stellen?

Transkription

Mein Name ist Wiebke Wiedeck.

Und oft kommen Klienten zu mir,

Mit einem ganzen Rucksack voller Themen.

Die miteinander verboben sind.

Und dann ist es nicht so einfach für die Klienten und für mich,

Einen Anfang zu finden,

Um das Knäuel,

Was sie da mitbringen,

Auseinanderzufummeln.

Und dann?

Liebe ich es,

Die Frage zu stellen,

Was würden Sie bereuen?

Wenn Sie morgen sterben müssen.

Und ganz oft ist es dann so,

Dass die Klienten oder Klientinnen sagen,

So eine Frage ist ja furchtbar,

Da will ich mich überhaupt nicht reindenken.

Das ist ja überhaupt furchtbar,

Sich damit auseinanderzusetzen.

Und ich bleibe aber dabei und sage,

Nein,

Fühlen Sie bitte mal hinein.

Was würden Sie bereuen,

Wenn Sie morgen sterben müssten?

Und irgendwann finden die Klienten Zugang zu sich selbst und zu dieser Frage und lassen sie einfach zu.

Und dann kommen interessanterweise ganz spannende Antworten,

Wie zum Beispiel,

Naja,

Ich glaube,

Ich hätte gerne lieber öfter meine Mutter besucht.

Oder ich wäre gerne lieber mit meinen Kindern in den Wald gegangen.

Oder ich hätte mich gern auch noch für andere Dinge interessiert.

Oder ich hätte gern Segeln gelernt oder.

.

.

Hätte gerne einen Hund gehabt oder was auch immer.

In den ganz seltensten Fällen kommt,

Ach man,

Dann hätte ich aber echt bereut,

Dass ich nicht Chef geworden wäre oder irgendetwas anderes in dieser Art.

Dieses erste Entsetzen bei der Frage.

Was würden Sie am meisten bereuen,

Wenn Sie morgen sterben würden?

Die Auseinandersetzung mit dem Thema Tod.

Dabei gibt es zwei Fakten,

Die im Leben.

.

.

Einfach so klar sind wie nichts weiter.

Fakt 1 ist.

.

.

Es wird immer Wandel geben.

Das Leben ist immer ein Fluss und es verändern sich Dinge.

Und Fakt 2,

Am Ende dieses Lebens steht der Tod.

Nichts ist so sicher wie das.

Leben und Tod sind miteinander verknüpft.

Es gibt mit diesem Thema oft Berührungsängste.

Und sich diesen Ängsten mal zu widmen,

Finde ich.

.

.

Extrem spannend.

Mein jüngster Sohn hat mal gesagt,

Da war er so zehn,

Elf.

.

.

Was wäre eigentlich,

Wenn jeder Mensch wüsste,

An welchem Tag er stirbt?

Ich fand die Frage damals etwas merkwürdig für so ein junges Kind,

Fand aber letztlich die Idee total klasse.

Weil was wäre anders,

Wenn Sie wüssten,

An welchem Tag Sie diese Erde,

Diese wunderschöne Erde verlassen müssten?

Was würden Sie dann vielleicht anders machen in Ihrem Leben?

Welchen Dingen würden Sie vorangeben?

Was würden Sie verändern?

Und insofern finde ich die Auseinandersetzung mit dem Thema irgendwann ist mein Leben zu Ende.

Eine sehr erhellende Sache,

Weil sie uns Antworten gibt.

Was wir vielleicht ändern wollen?

Und was uns noch fehlt in diesem Leben,

Damit es uns gut geht.

Bis bald.

© 2026 Wiebke Wiedeck. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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