10:50
10:50
Медитация для внутренней радости
Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
265
Медитация поможет поднять настроение и ощутить лёгкость. Практика позволит переключиться, отдохнуть и вернуться в момент в любое время дня. Всё, что от вас потребуется - 10 минут времени, спокойное место и расслабленное следование за текстом медитации.
MeditationInner SmileMoodRelaxationMindfulnessPostureBreathingBody AwarenessSmileBreath AwarenessSmiling TechniquePresent Moment
Meet your Teacher
Dasha Lakhman | Даша Лахман
Minsk, Belarus