Catherine Paquet

Diplômée en psychologie et certifiée en psychothérapie, PNL, EFT et hypnose, mon cadre thérapeutique en consultation consiste en la thérapie cognitivo-comportementale. En parallèle je partage gratuitement via Youtube ou ici des séances de relaxation thérapeutique (au carrefour entre l'hypnose, la méditation et des techniques de psychologie cognitive) car cet outil est très efficace pour gérer de façon autonome : stress, angoisses, douleurs, sommeil, gestion émotionnelle, confiance en soi, pensées négatives,... J'organise également des séjours bien-être au Maroc où nous sommes en petit groupe (max. 8 personnes) et partageons ensemble une semaine où j'anime des ateliers de développement personnel le matin, des visites ou temps libres permettant de profiter de la piscine et du spa l'après-midi, de la relaxation en live le soir, etc. Toutes les informations sont disponibles sur mon site.

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