Energia do Dia: Sábado

Energize o seu sábado com essa curta mas poderosa meditação que leva o nome de Energia do Dia, visto que em cada dia focamos em um aspecto da vida. Leva em consideração também, aspectos de cura do Xamanismo Moderno. Boa prática!

Transcript

Conexão de sábado.

Vá para a sua postura de meditação,

Onde você se sente confortável e consciente.

Comece prestando atenção para a sua respiração.

Conecte-se com esse ar que entra e oxigena todas as células do seu corpo.

Receba com consciência o processo de respirar.

Inspire e exale.

Inspire e exale.

Mantendo esse ritmo de respiração,

Imagine que uma luz verde brilhante inunda seu corpo a partir da sua respiração consciente.

Essa luz leva saúde para todos os órgãos do seu corpo,

Leva saúde para cada célula.

Essa luz verde acentua tua conexão com o teu mestre interior,

Que preenche todo o teu ser com vitalidade e prosperidade em todos os níveis que você puder imaginar.

Mantenha a conexão com a sua respiração e relaxe seus ombros e sinta a proteção do seu mestre.

Sinta o apoio da sua tribo,

Sinta a proteção da natureza e dos seus aliados de poder.

Respire profundo e suave e relaxe todo o seu ser,

Todo o seu corpo.

Eu te convido a irradiar saúde e vitalidade para todos os seres que você encontrar no dia de hoje.

Expanda e compartilhe a sua natureza em equilíbrio.

E diga para você mesmo,

Minha hora é agora e eu estou pronto.

Leve consciência para a sua respiração e agora no seu tempo vá trazendo essa consciência para todo o seu corpo e encontre três motivos para ter gratidão.

E quando estiver pronto,

Abra seus olhos.

E desperte para esse novo dia.

Reviews

Gratidão 🙏🏾

Sinto-me revitalizada para o meu dia se hoje. Namastê 🙏

gratidão por partilhar sua energia comigo. 🤗🌟🤲

gratidão. muito bom

3 minutinhos que fazem a diferença pra começar o dia! Obrigada ❤️

Vou iniciar meu sábado leve e em paz após essa meditação ✨ Gratidão! 🙏🏽

Adorei a meditação!! Voz suave, música leve ao fundo, praticidade e boa energia!! Obrigada!!

Gratidão por esta prática, maravilhosa condução.♥
️

Excelente meditação!

Meditação poderosa. Obrigada! 💚

Despertar com essa voz, guiando amor, paz, faz meu dia ser outro! Gratidão

Grata por essa conexão

Iniciar a manhã com essa meditação me deixou muito mais serena. Gratidão.

As meditações da energia do dia são fantásticas! Gratidão!

Rapida e muito eficaz!

Incrível estou muito feliz

Gostei muito me trouxe o que eu precisava em poucos minutos.. Namastê!!!

terminando essa pequena meditação arrepiadissima e emocionada