Meditação Dançante - Ultramanifestação da Lei da Atração Através do Movimento

Esta é uma meditação guiada em movimento (dançante) que possui instruções no começo e deve ser feita em um ambiente onde você tenha espaço o suficiente para se movimentar, e se sinta a vontade e seguro(a) para se expressar livremente.

Transcript

Atenção,

Esta é uma meditação guiada dançante,

Então antes que você pule para qualquer conclusão,

Permita-se viver esta experiência,

Permita sentir na pele que é deixar o seu corpo se expressar livremente com o som da música embalado pela sua respiração em total meditação,

E antes que você me julgue,

Eu gostaria de te explicar o porquê eu faço isso,

De verdade eu quero provar ao mundo que meditação pode ser algo divertido e leve também,

Eu quero provar ao mundo que a meditação pode ser feita em toda e qualquer que seja a sua arte,

Você pode meditar dançando,

Você pode meditar andando,

Você pode meditar pintando o seu quadro,

Escrevendo,

Você pode meditar dedicando-se aquilo que faz a sua alma pulsar,

O seu coração pular de alegria,

Eu amo música eletrônica,

Eu amo a dança,

Eu amo a respiração e eu amo a meditação,

Então decidi reunir tudo isso em uma única experiência para que você se permita viver,

Então faça essa meditação em um local onde você tenha espaço suficiente para se movimentar livremente,

Num local também onde você se sinta seguro,

Se sinta segura para dançar como você sempre quis,

Mas a sua mente nunca deixou,

Para respirar como seu corpo sempre desejou,

Mas o estresse te afastou,

As guianças que eu trarei ao longo da música,

Ao longo de todo este processo são apenas indicativos para você guiar a sua experiência,

Mas acima de tudo siga a sabedoria do seu corpo respeitando seus próprios limites e perca-se na música,

Ouvindo a música como você nunca antes ouviu,

E é claro,

Use fones de ouvido com som estéreo,

Som round bastante potente para que você possa sentir todas as nuances e todos os níveis dos sons tripnaurais,

Isocrônicos,

Binaurais,

Das melodias,

Das vozes,

Dos mantras,

Das canções que eu coloco aqui para você,

Então de verdade apenas permita-se viver a respiração é a cola que te une ao momento presente em estado de total inspiração,

Respiração,

Inspiração,

Exalação,

Movimento do seu corpo sagrado nesse ritual de ultramanifestação,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Liberte-se agora de si mesmo,

Liberte-se agora de si mesmo,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Não existe o passado,

Não existe o futuro,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Apenas o agora,

Sentir o corpo é sentir a vida aqui e agora,

Então sinta agora de olhos fechados a vida pulsando através do seu corpo,

Sinta agora em cada respiração o sentimento de gratidão em uma verdade,

Gratidão é o estado máximo de aceitação,

Ser grato por algo que você ainda não viveu,

Quer dizer para o seu corpo que aquilo já aconteceu,

Viva,

Sinta e dance agora a realidade que você muito deseja tornar verdade,

Através da visualização e da emoção você pode manifestar a lei da atração,

Apenas veja,

Apenas sinta,

Como é se sentir já tendo agora aquilo que tanto desejas atrair,

A respiração transforma o seu corpo em um potente instrumento de manifestação,

Quando eu disser in você fará uma profunda respiração e quando eu disser out você fará uma completa exalação,

In out mantém o ritmo suave da sua respiração,

In out dançando e respirar,

Respire a sua visão,

Respire os seus sonhos,

Respire a gratidão,

Respire através do seu coração,

Respire como se o seu nariz estivesse bem no meio do seu peito,

Respiração profunda e exalação completa,

Segure o ar para fora do pulmão e se perca nesse sagrado som,

Der mais para segurar,

Dê uma rápida golada na inspiração,

Faça uma exalação completa e volte a segurar a sua respiração,

Sempre respeitando as suas limitações,

A inspiração profunda segure o pulmão,

Contraia os músculos que você usa para segurar a urina,

De olhos fechados olhando para o topo da sua testa,

Apenas testemunhe as luzes,

Visões,

Sensações ou pensamentos,

E segure desta maneira pelo máximo de tempo que puder,

Agora você vai deixar o som da respiração embalar o ritmo da sua inalação e exalação,

Mantendo esse ritmo suave e constante,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Um,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

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Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

Quatro,

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Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Um,

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Um,

Dois,

Três,

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Dois,

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Quatro um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Dois,

Três,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

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Dois,

Três,

Quatro,

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Três,

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Dois,

Três,

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Três,

Quatro,

Um,

Dois,

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Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Um,

Dois,

Três Embalar o ritmo na sua inalação e exalação Mantendo esse ritmo suave e constante Inspiração profunda e exalação completa Mais rápido,

Mais rápido,

Mais rápido Mais rápido,

Dançando e respirando A dança é um movimento de celebração do seu corpo Dance consigo mesmo A dança é uma expressão da criação da sua alma Inspiração profunda e exalação completa Segure o arco para fora do pulmão e se perca nesse sagrado som Sempre respeitando as suas limitações Inspiração profunda e segure o arco para fora do pulmão Contraia os músculos que você usa para segurar a unha De olhos fechados,

Olhando para o topo da sua testa Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Apenas testemunhe as luzes,

Visões,

Sensações ou pensamentos E segure desta maneira pelo máximo de tempo que puder Como é se sentir já tendo agora aquilo que tanto desejas atrair?

Sinta agora em cada respiração o sentimento de gratidão Em uma dança sagrada de manifestação da lei da atração Dançando e respirando Respire a sua visão Respire seus sonhos Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Respire a gratidão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Segue o arco para fora do pulmão Seja grato por aquilo que deseja atrair para a sua realidade Mesmo antes disso se tornar verdade Apenas veja Apenas sinta A dança é um movimento de celebração do seu corpo Dance consigo mesmo A dança é uma expressão da criação da sua alma Seu corpo já sabe como se mover Seu corpo é sábio Apenas deixe-o se mover livremente Mais rápido Mais rápido Apenas dance e celebre como se seus sonhos já fossem uma verdade nesta realidade Esta é uma dança das mil e uma noites As noites mágicas As noites mágicas Onde tudo é possível Onde todos os sonhos se tornam realidade Onde todos os sonhos se tornam realidade Dançando no céu estrelado do deserto Vivendo as sensações como se seus sonhos já fossem uma realidade Esta é uma dança Sinta seu corpo Evita-se movimentar como nunca antes Sinta seu corpo Evita-se movimentar como nunca antes Esta é uma dança de reconexão Dança de reconexão Imagine-se dançando na floresta Conectando-se com a sua essência Vivendo esta experiência Beautiful Mind Esta é uma dança para se reconectar com seu eu,

Guerreiro,

Guerreira Esgatando na sua ancestralidade o poder pessoal A força de agir,

De lutar para realizar esse sonho Que você tanto deseja atrair para sua vida Uma dança de movimentos bruscos em sinal para o universo Que é isso que você quer e é por isso que você lutará Isto é o lugar onde nos guardamos Isto é o lugar onde lutamos Lembre-se deste dia,

Homem É o lugar onde lutamos É o lugar onde lutamos Um eu mais determinado Um eu mais resiliente Um eu inspirado Esta é uma dança de movimentos que declaram que nada Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Absolutamente nada pode parar o seu caminho Isto é o lugar onde nos guardamos Isto é o lugar onde lutamos E agora,

Vá se conectando com a música Se conectando com seu corpo E apenas sincronizando-se nesse ar de tranquilidade Agora eu vejo que sua escuridão tem a chave Eu fecho meus olhos e começo a ver Quando estamos sozinhos Quando estamos sozinhos Gratidão é a palavra por ter se permitido ter essa experiência De verdade espero que você tenha sentido o êxtase se elevando no seu corpo Nesse ritual de ultramanifestação Através da dança,

Da respiração e meditação Porque você é incrível Você é um milagre E você já possui aí no seu interior tudo o que precisa Para viver o seu legado Esta playlist é apenas uma amostra Do que promovemos na festa consciente Chamada Rave Quântica Para mais informações siga-nos no Instagram E lembre-se,

Você não está mais sozinho Somos todos um

Reviews

Excelente! Quanta energia liberada! Amei, Gabriel!
Gratidão! ✨