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Sentimentos - Para Crianças

Name: Sentimentos - Para Crianças
Uploaded: 2021-02-24T23:00:29.000Z
Duration: 4 min 16 s
Channel: Fernando Emídio
Description: Por vezes pode ser útil encontrarmo-nos com os sentimentos no nosso Lugar Tranquilo, especialmente se estivermos zangados, tristes ou com medo. Esta prática irá ajudar as crianças a verificarem se é possível ter sentimentos sem os sentimentos te terem a elas. Queres saber o que isso significa? Vem daí e explora esta esta meditação!

by Fernando Emídio

Rated

4.5

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Children

Plays

1.3k

Por vezes pode ser útil encontrarmo-nos com os sentimentos no nosso Lugar Tranquilo, especialmente se estivermos zangados, tristes ou com medo. Esta prática irá ajudar as crianças a verificarem se é possível ter sentimentos sem os sentimentos te terem a elas. Queres saber o que isso significa? Vem daí e explora esta esta meditação!

Feelings Children Emotional Awareness Body Scan Self Compassion Visualization Breath Awareness Sound Awareness Anger Sadness Fear Quiet Place Meditation Color Visualization

Meet your Teacher

Fernando Emídio

Marinha Grande, Portugal

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