03:42

O Poder da Gratidão

by Fernanda Nóbrega

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Este áudio é um bate papo para refletirmos sobre as coisas que temos, o que somos e o que somos gratos. Espero que possa te ajudar a enxergar o lado positivo das coisas que acabamos não percebendo no dia a dia.

Transcrição

Oi,

O que é gratidão pra você?

Você já parou pra se perguntar?

Gratidão é reconhecer o valor de algo que lhe é concebido.

Agradecer.

Você pode ser grato à inteligência suprema que você acreditar.

Pode ser grato às pessoas,

A coisas,

E momentos,

E também a si mesmo.

Às vezes,

Muitas pessoas falam que a vida delas está monótona,

Que as coisas não fluem.

Você já sentiu isso?

Se você não sentiu,

Certamente conhece alguém que já,

Não é mesmo?

Mas você já parou pra pensar nas coisas que você é e tem?

Ou está apenas focando no que te falta?

Às vezes,

Nós mesmos acabamos bloqueando as coisas e acontecimentos na nossa vida,

Porque simplesmente já temos e somos tanto,

E nem sequer reconhecemos e somos gratos por essas coisas.

Temos mania de viver no modo automático,

E só paramos muitas vezes pra pedir,

Incessantemente.

Ou só agradecemos e damos atenção quando conquistamos algo considerado grandioso.

Muitas vezes,

Coisas materiais.

E se hoje você só tivesse na sua vida aquilo que já agradeceu?

Já pensou no que você teria?

Será que você poderia respirar?

Caminhar na areia?

Poderia se comunicar com as pessoas?

Ou será que você teria alimento todos os dias?

Será que você teria uma cama quentinha nos dias chuvosos?

Você sentiria o vento batendo no seu rosto?

Será que você teria pessoas maravilhosas com quem contar?

Poderia enxergar as maravilhas desse mundo?

Ou teria um abraço nas horas difíceis?

Se focarmos nos detalhes,

Percebemos que na verdade eles não são só detalhes,

E sim protagonizam a nossa vida.

Veremos que as coisas que tanto queremos,

Que sim,

Essas podem ser só detalhes.

Quando a gratidão passa a ser parte da nossa vida,

As coisas começam a fluir.

Nós abrimos espaço para o novo.

Principalmente,

Mudamos a forma como olhamos as coisas,

O mundo e a si mesmo.

Te desafio!

Agradeça por oito coisas agora.

Ah,

E acrescente isso no seu dia a dia,

E perceba as mudanças maravilhosas.

4.8 (417)

Avaliações Recentes

Mayara

October 3, 2025

Gratidão 🙏🏽

Kelly

April 19, 2025

Maravilhoso

alexandre

September 20, 2024

Aqui em Florianópolis está chovendo, umas trovoadas e estas meditação me trouxe um momento especial de gratidão, reflexão e paz. 🙏

Mauricio

September 18, 2024

Poderia ter deixado a musica com o tempo para pensar nas 8 coisas. Seu sotaque é lindo!

Selma

August 31, 2024

Obrigada universo!! ✨💫❤️‍🔥🙏

Bernadete

June 22, 2024

🙏

Ana

June 6, 2024

eu sou grata por viver ✨🙏🏼❤️

Mafuta

April 11, 2024

Incrível, gratidão.

Eder

October 5, 2023

Gratidão por esta linda reflexão sobre a Gratidão.🙌🏻

Wilton

January 26, 2023

Maravilhosooo

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