
Sinta-se Bem
Se você quer se sentir bem com a sua vida e com você mesmo (a) o segredo é mudar a sua vibração. Nesta meditação, associei duas técnicas poderosas, ThetaHealing de Vianna Stibal e a Roda da Fortuna de Abraham Hicks para te ajudar a se sentir bem. Faça esse processo por 21 dias pelo menos uma vez por dia, antes de dormir ou ao acordar e sinta os benefícios! A técnica Roda da Fortuna está no livro “Peça e será atendido” de Esther e Jerry Hicks (processo n. 17).
Transcrição
Olá,
Se você quer se sentir bem com a sua vida e com você mesmo,
O segredo é mudar a sua vibração.
Nesta meditação,
Eu associei duas técnicas poderosas,
Theta Healing de Vianna Steibel e a da Fortuna,
De Abraham Hicks,
Para te ajudar a se sentir bem.
Faça esse processo por 21 dias,
Pelo menos uma vez por dia,
Antes de dormir ou ao acordar,
E sinta os benefícios.
Meu nome é Raquel Ribeiro,
Terapeuta e instrutora de Theta Healing,
E eu vou te introduzir nessa jornada.
Relaxe e desfrute.
Procure uma posição confortável.
Respire profundamente por três vezes,
Tomando consciência do seu corpo.
Muito bem,
Eu vou fazer perguntas para você e peço que responda mentalmente.
É fundamental que eu tenha o seu consentimento a cada comando.
Fique atento,
Atenta a como a energia vai fluir pelo seu corpo.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de relaxar e deixar a energia fluir.
Sinta essa sensação,
Tomar conta do seu corpo neste momento.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de estar plenamente feliz.
Sinta seu corpo vibrando,
Felicidade pura.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de completa realização.
Sinta suas células vibrando ao sentir essa sensação.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de se sentir próspero,
Próspera.
Permita essa sensação fluir no seu corpo.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de ser plenamente saudável.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
A sensação de saber como,
Quando e possível,
Estar plenamente em paz,
Em tranquilidade,
Sentindo a calma na sua vida.
Você me autoriza o seu corpo vibrar,
Essa sensação de paz.
Você me autoriza a instalar em você,
O seu corpo inteiro,
A sensação de confiar na abundância da vida.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de saber a definição mais elevada da gratidão.
Perceba como o seu corpo vibra ao sentir essa sensação.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
A crença e a sensação de que coisas maravilhosas acontecem com você o tempo todo.
Você me autoriza a sentir essa sensação no seu corpo.
Você me autoriza a instalar em você a sensação de se sentir plenamente amado,
Amada.
Você me autoriza a te a sensação de que a sua energia está vibrando alto.
Permita-se sentir essa sensação.
Você me autoriza a instalar em você,
Em todas as células do seu corpo,
Em todos os níveis de crença,
Em todas as áreas da sua vida,
A sensação de que todos os seus desejos já se realizaram.
Perceba como você se sente neste momento,
Como o seu corpo está neste momento.
Dê uma nota para essa sensação.
De zero a 10,
Quanto você se sente bem neste momento.
Respire profundamente.
Mais uma vez,
Uma respiração profunda.
E outra vez,
Comece a mexer o seu corpo lentamente.
Mexa os seus dedos das mãos,
Dos pés.
Mexa a sua cabeça de um lado para o outro.
Mexa as pernas,
Os ombros.
E no seu tempo,
Abra os olhos e traga os benefícios desse momento para a sua vida,
Para as próximas horas.
Faça essa meditação pelo menos uma vez por dia,
Por 21 dias.
Assim,
A cada dia,
O seu corpo,
O seu ser vai sentindo cada vez mais essa sensação gostosa que você está sentindo agora.
Compartilhe com pessoas que possam estar precisando dessa carga de energia positiva.
Gratidão e até amanhã!
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