Meditação Efeito Cascata Meditativo

A meditação causa um efeito cascata em sua vida e na vida de outras pessoas. A meditação está se tornando cada vez mais uma ferramenta dominante para o sucesso. Oprah Winfrey, Michelle Williams e Meghan Markle são apenas algumas das grandes realizadoras do mundo que mantêm uma prática regular de meditação para sustentar suas vidas ocupadas.

Transcript

Olá,

Bem-vindos a este podcast,

Meditações Pura Energia Positiva.

Com vocês aqui,

Vanessa Scott,

Para mais um episódio,

Para mais uma meditação,

Efeito cascata meditativo.

Para quem está chegando aqui pela primeira vez,

Sempre faço uma introdução sobre o tópico e depois eu convido você a meditar profundamente comigo,

Tá bom?

Olha,

A meditação causa um efeito cascata em sua vida e na vida das outras pessoas.

A meditação está se tornando cada vez mais uma ferramenta dominante para o sucesso.

Oprah,

Winfrey,

Michelle Williams,

Meghan Markle,

São apenas alguns exemplos de pessoas de sucesso que mantém a prática da meditação regular para sustentar suas vidas ocupadas.

A meditação também foi adotada no mundo corporativo e empresas como uma empresa líder em seguros de saúde no mundo oferecem aulas de meditação e atenção plena aos funcionários para aumentar a produtividade.

Mas a produtividade,

Gente,

Não é o único aspecto da sua vida que a meditação vai melhorar.

Muitos novos meditadores descobriram que depois de apenas alguns dias de prática,

Eles experimentam mudanças drásticas,

Sabe aonde?

Em suas vidas sexuais.

A meditação nos torna mais presentes e em contato com o nosso corpo,

Eliminando o estresse e aumentando nossa energia.

Portanto,

Não é surpresa que possa aumentar o nosso desejo sexual e o nosso desempenho na cama.

Para os homens,

Reduzir o estresse pode ajudar na disfunção erétil e para as mulheres,

A meditação pode revolucionar a frequência,

A intensidade e até o tipo de orgasmo que elas experimentam.

Como mulher,

Mãe,

Eu sei como é difícil pensar em sexo quando nós temos uma vida tão corrida,

Não é verdade?

Mas gente,

A nossa vida sexual,

O nosso relacionamento íntimo é tão importante como qualquer outra atividade em nossas vidas,

Então nós temos que cuidar da nossa saúde sexual.

Por exemplo,

Hoje de manhã eu acordo,

Vou meditar,

Medito,

Me conecto com meu corpo,

Eu sei que eu tenho mil coisas para fazer e sexo é a última coisa na minha cabeça,

Mas então eu penso nessa minha saúde sexual é tão importante como as outras coisas que eu preciso fazer no meu dia a dia,

Então eu trabalho no meu chakra sacral,

Na minha energia feminina,

Desperto a Deus em mim e vou ao encontro do meu marido para nos conectarmos,

Para começarmos bem no dia.

Não vamos deixar,

Não é verdade,

Que o interesse do dia a dia roube o prazer de uma vida sexual saudável.

Um outro exemplo,

Uma das minhas alunas na rota da liberdade nunca havia experimentado um orgasmo,

Apenas com a penetração,

Essa minha aluna querida,

Ela entrou na rota apenas para aliviar o estresse e ela descobriu que toda a sua vida mudou,

Inclusive a sexual foi para ela uma surpresa,

Quando alguns meses depois de passar a meditar,

Ela experimentou um orgasmo no meio de um sexo penetrante e hoje o sexo delicioso e orgasmos constantes são os maiores motivadores para ela praticar a sua prática de meditação.

Então olha só,

Nós conseguimos adicionar orgasmos a nossa lista de benefícios da meditação,

Até agora cobrimos uma série de benefícios,

Não é verdade,

Mas todos foram sobre você,

O praticante,

Então você deve estar se perguntando,

Isso torna a meditação egoísta?

A resposta é muito simples,

Não,

Quando você dedica um tempo para se tornar a sua melhor versão,

Você também impacta na vida das pessoas ao seu redor,

Você aumenta a sua capacidade de aparecer em seus relacionamentos,

De brilhar,

A sua maneira de lidar com os problemas,

Com os desafios da vida de uma maneira calma e intuitiva,

Torna a sua energia contagiante,

Digamos que você esteja enfrentando um obstáculo no trabalho,

Ao lidar com a situação com facilidade e apresentar soluções criativas,

Você inspira os seus colegas e melhora a capacidade geral do seu grupo de trabalhar em equipe,

Seus clientes por sua vez estão mais animados para trabalhar em sua empresa,

Ampliando sua esfera de influência para dezenas de pessoas,

Algumas pessoas vão lhe perguntar qual o seu segredo,

Então você pode dizer que a meditação mudou a sua vida e é isso que a meditação fez comigo,

Vamos lá,

Vamos nos transformar,

Procure um local calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções,

Sente-se,

Rodeite-se e quando estiver pronto,

Feche os seus olhos,

Respire e expire,

Sentindo a sua respiração entrando em seu corpo e expire,

Inspirando e expirando calmamente,

Conscientemente,

Nada mais importa,

Apenas você,

Visualize a sua respiração,

Limpando o seu corpo,

A sua alma,

O seu ser,

A sua mente,

O seu coração,

Fazendo uma faxina energética,

Removendo tudo o que não lhe serve,

Tudo,

Tudo aquilo que você não quer,

Tudo aquilo que você não precisa,

Respire e expire,

Perceba o seu corpo ficando mais e mais leve,

Mais e mais leve,

Você começa a relaxar todo o seu corpo,

Cabeça,

Os pés,

Todos os músculos relaxando,

Se derretendo,

Você começa a ficar mais e mais leve e vai sendo transportado,

Levado das infinitas possibilidades,

De energia e informação,

De tudo o possível,

Você começa a se misturar,

A se mesclar,

A se unificar com tudo,

Com a energia da criação,

Olhe as infinitas possibilidades que este campo magnético de energia possui para você,

Lhe deixe sozinho com essas afirmações,

Eu fecho os meus olhos,

Eu me conecto com a força da criação,

Eu fibro pura energia positiva,

Eu fecho os meus olhos,

Eu me conecto com a força da criação,

Eu fibro pura energia positiva,

Eu fecho os meus olhos,

Eu me conecto com a força da criação,

Eu fibro pura energia positiva,

Respire e expire,

Comece agora a voltar para o seu corpo físico,

Enchendo o seu coração de gratidão,

Enchendo o seu coração de gratidão,

Por tantas transformações,

Por tantas mesas,

Por este campo magnético de energia que está nutrido em volta de você,

Atraindo pessoas,

Eventos e situações,

Protegendo e dando luz,

Guiando você,

Visualize este campo de energia forte em volta de você,

Passe a sua aura brilhante,

Fluorescente e traga para dentro dela todos aqueles que você ama e que são importantes para você,

Para que todos possam se beneficiar,

Inspire e expire,

Enchendo os seus pés e as suas mãos e quando estiver pronto,

Abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio.

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