Afirmações Positivas: Circunstâncias e Felicidade
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Dia 3 da Série Felicidade! Vários estudos diferentes mostram que as circunstâncias pessoais parecem ser responsáveis por apenas 10% das variações nos níveis de felicidade das pessoas. Em outras palavras, se uma pessoa é mais feliz do que outra, apenas 10% dessa variação pode ser explicada por diferenças nos detalhes incidentais de suas vidas, como renda ou estado civil.
Transcrição
Afirmações Positivas Série Felicidade Olá,
Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva,
Com você aqui Vanessa Scott para mais um episódio das Afirmações Positivas.
Para você que está chegando pela primeira vez,
As afirmações positivas são versões pequenininhas da meditação da semana.
Outro estudo descobriu que os ganhadores de loteria experimentaram um aumento ainda mais curto de apenas um ano.
Agora,
Nada disso significa que as circunstâncias não tenham nenhum efeito na nossa felicidade a longo prazo.
Um terceiro estudo descobriu que os casais casados relatam ser mais felizes em uma taxa mais alta do que os solteiros,
Mas a diferença foi surpreendentemente pequena,
Apenas de 25 contra 21%,
Respectivamente,
Uma diferença de apenas 4 pontos percentuais.
Se isso é verdade,
Para algo tão grande e significativo como o amor e o casamento,
Nessa felicidade você acha que esse novo emprego ou casa realmente irá lhe trazer a longo prazo?
Então é isso que temos que ter em nossas mentes para sermos poderosos,
Co-criadores e conquistarmos a vida dos nossos sonhos,
Temos que aprender a ser felizes no agora,
Encontrar o nosso eu verdadeiro,
Pois a felicidade ilimitada mora apenas dentro de nós.
Agora,
Lhe deixo sozinha,
Mergulhando,
Acessando a sua força maior,
Mergulhando neste mar de energia e informação com estas afirmações.
No meu eu verdadeiro,
Reside a felicidade pura e ilimitada.
No meu eu verdadeiro,
Reside a felicidade pura e ilimitada.
No meu eu verdadeiro,
Reside a felicidade pura e ilimitada.
Lhe deixo sozinha e lembre-se,
Se você se perder nos seus pensamentos,
Se distrair,
Apenas retorne a sua atenção,
A sua respiração,
A afirmação,
No quentinho das suas mãos.
Pensamentos são como nuvens no céu,
Apenas os perceba e os deixe ir,
Sem resistência.
Comece agora a trazer a sua atenção para o ambiente que você se encontra,
Rechendo seus pés,
Suas mãos,
Rechendo seu coração de gratidão por tudo que você tem,
Por tudo que você é,
Pelo seu passado,
Que te empoderou,
Que lhe deu sabedoria,
Reche,
Reche o seu coração de gratidão por tudo,
Por tanta felicidade,
Em momentos mágicos e extraordinários que você está prestes a viver,
Devas ter gratidão de todo o meu coração.
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