Godnat Yoga Nidra For Børn
18:07
18:07

Godnat Yoga Nidra For Børn

by Bodil

Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Children
Plays
605

Åben yoga nidra til børn, der har glæde af lidt hjælp til at falde i søvn. Jeg kalder ikke barnet ud igen til sidst – når optagelsen er slut, sover dit barn forhåbentlig bare videre, afslappet og veltilpas. Du må som voksen selvfølgelig gerne lytte med! Inklusiv min yndlings-godnat-sang.

Yoga NidraSleepChildrenBody ScanRelaxationBreath AwarenessVisualizationGuided ImageryBedtimePositive MemoryYoga For SleepPhysical RelaxationVisualization TechniqueBedtime Routine

Meet your Teacher

Bodil

Gadevang, Denmark

Meet your Teacher

Bodil

Gadevang, Denmark