The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineСертифицированный преподаватель классической йоги. Обучалась и преподавала йогу в Индии, Индонезии (о.Бали) и Казахстане. Жила в нескольких ашрамах Индии. Учителя Ирины являются прямыми учениками таких учителей, как Индра Деви, Б.К.С. Айенгар, Свами Сатьянанда Сарасвати.
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app