Oração Noturna

Uma oração para terminares o dia em paz. Não importa o que aconteceu hoje ou o que vai acontecer amanhã. O momento do agora é tudo o que tens. Que as minhas palavras te ajudem a libertar de tudo aquilo que já não te serve, nem te acrescenta e que sejam fonte de tranquilidade, calma e amor.

Transcript

Oração noturna.

Boa noite.

Deita-te na cama numa posição confortável.

Permita-te agora relaxar e libertar-te de tudo aquilo que vives de tu e que não te perientes.

Começa a dar atenção à tua respiração.

Inspira pelo nariz e expira pela boca.

Repete três vezes.

Agora que estás relaxada,

Concentra-te nas minhas palavras e repete-as para ti.

Obrigado,

Universo,

Por mais um dia de vida.

Liberta-me agora de todos os medos e anseios que senti durante o dia.

Liberta-me agora de toda a energia negativa que absorvi ao longo do dia.

Liberta-me agora de todas as comparações,

De todas as críticas e todos os pensamentos negativos que hoje habitaram na minha mente.

Não importa mais como foi o dia de hoje ou como será o dia de amanhã.

O agora é o único momento que tenho.

Está tudo bem.

Eu estou exatamente onde é suposto estar neste momento.

Eu estou a viver exatamente o que eu desejo de viver.

O Universo sabe o que faz e eu confio com todo o meu coração.

Agradeço agora a respiração,

O movimento,

A sensação,

A emoção e a energia do dia de hoje.

Hoje estive viva.

Hoje vivi.

Obrigado,

Universo.

Reviews

Ótima prática para encerrar o dia. Recomendo fazer já deitado.

Gratidão! Foi uma experiência transformadora de fato! Libertador!
'Liberta- a- dor'

Relativizando as vivências do dia na compartimentacao da noite

Agradeço ao universo

Adorei! Simples e eficaz, excelente para finalizar o dia com gratidão e presença. Obrigada!

Sucinta, com intenções carinhosas para o dia que se passou.

🧡🌟😌

Simples mas tão essencial!

Muito obrigada!

🙏🏻 grata 💫

Não esperava que uma oração tão curta pudesse ter um efeito tão profundo e forte... Muito obrigado a todos que tornam isto possível.
Muito obrigado ao Universo por vos tornar portadores desta energia tão positiva para quem precisa.

Importante

Linda oração! Amei!

Adorei! 🌹

Adorei 🧡 Obrigada

❤️✨✨✨

Maravilhoso.

Amei

Excelente

Gratidão 🙏🦋