Здравствуй,
Сегодня мы проделаем практику манифестации желаний.
Чтобы подготовиться к медитации,
Сядь ровно,
В позу со скрещенными ногами на полу или же можешь просто сесть на край стула.
Главное,
Чтобы спина была прямая и ни на что не облокачивалась.
Руки мы кладем на колени,
Ладонями вверх.
Если ты готова,
Закрывай глаза и давай начнем.
Сделаем несколько глубоких вдохов и выдохов,
Направляя свое внимание внутрь себя.
Если что-то в твоем пространстве тебя отвлекает,
Посторонние звуки,
Пускай это будет просто частью нашей практики.
Еще немного подышим и мысленно в голове произнеси настройку «Я отдаю и принимаю только любовь и ничего кроме любви».
Так мы защищаем себя от чужого,
Что может случайно прийти к нам во время практики и не отдаем ничего лишнего от себя.
Мы здесь,
Мы делаем это вместе,
Чтобы обмениваться только самым чистым,
Только любовью.
И теперь мы опустим внимание в тело,
Почувствуя сейчас свои стопы,
Каждый палец на ногах,
Расслабив полностью.
И мы идем выше вниманием к голени,
К коленям,
Направляя внимание в каждую часть тела,
Расслабляя ее еще больше,
Отправляя своему телу благодарность за то,
Что оно есть,
За то,
Что вы проделываете этот путь вместе.
И мы идем дальше,
В верхнюю часть ног,
Расслабляем ягодицы,
Низ живота,
И сделай несколько глубоких вдохов животом,
Направляя туда все расслабление и всю любовь,
Ведь это такой важный,
Важный для каждой женщины центр.
И мы расслабляем дальше грудь,
Расправляя ее еще больше,
Раскрывая сердечную чакру.
И теперь плечи,
Шеи,
Затылок,
И все лицо абсолютно расслаблено,
Челюсти слегка расжаты,
Расслабленные губы и расслабленные веки еще плотнее закрываются,
Позволяя нам пойти в самую глубину.
И голова совершенно расслаблена,
Все ненужные отвлекающие мысли мы отправляем на дальний план,
Фокусируясь сейчас на себе и на своих истинных желаниях.
И теперь мысленно представь,
Как вокруг тебя образуется купол нежно-нежно голубого света,
Этот свет обволакивает тебя,
Защищает и заземляет тебя к Матушке Земли,
К нашему материальному миру.
И теперь,
Когда наше сознание готово к практике,
Я прошу тебя представить самое райское место на Земле,
Неважно существует оно в действительности или это просто твой образ.
Представь сейчас все,
Что бы ты хотела видеть в месте своего спокойствия,
В месте своей благости,
Что окружает тебя там,
Море,
Озеро,
Водоем,
Горы или цветы,
Почувствуй эту энергию,
Послушай звуки,
Запахи,
Которые есть в этом поистине райском уголке Земли.
И когда ты соединишься с этим состоянием,
С состоянием,
Которое ты там испытываешь,
Это легкость,
Это покой,
Это благодарность за то,
Что ты можешь там находиться и можешь быть в этом состоянии в любой момент своей жизни.
И теперь просто присядь на траву или песок,
Почувствуй соприкосновение с Землей,
Почувствуй себя там,
Свое тело и давай найдем в теле свет,
Источник света,
Источник твоей энергии,
Может быть это огонек в груди или же яркий,
Пламенный,
Светлый шар в животе,
В голове,
Почувствуй где он именно у тебя и найдя его,
Обратив все свое внимание именно в эту зону,
Именно в эту область,
К своему личному источнику,
Почувствуй его тепло,
Его свет и с помощью дыхания мы можем расширить этот свет,
Пускай лучи твоего внутреннего солнца направляются вдоль всего твоего тела,
К рукам,
К ногам,
Наполняя тебя твоей энергией,
Наполняя тебя твоим светом,
Каждую-каждую клеточку своего тела заполни сейчас этим божественным,
Чистым и исцеляющим эликсиром,
С помощью своего истинного я,
С помощью своего внутреннего света мы можем освободиться от всех темных и ненужных энергий,
От всего,
Что тебя отягодит,
От всего,
Что не дает идти вверх и получать все блага,
Все желания,
И направляя этот свет,
Позволь ему вытеснить все это,
Позволь ему сделать тебя легче,
Чище,
Позволь свету наполнить тебя благостью,
И ощущая в теле эту легкость,
В тот момент,
Когда ты поймешь,
Что наполнилось настолько,
Насколько это тебе нужно,
Настолько,
Насколько это возможно для тебя сейчас,
Отпусти этот свет вовне,
Из макушки твоей головы,
Из седьмой чакры,
Из нашего канала связи с Высшим,
С Божественным,
Направь луч света вверх,
Расширяя его с помощью своего дыхания,
Направляя выше и выше,
Туда,
Куда мы не можем достичь взором,
Но можем направить туда энергию,
Открывая,
Расширяя этот канал,
Ты связываешь себя с Высшим Я,
Ты отправляешь ту чистую,
Яркую энергию,
Которую есть в тебе,
На реализацию всех своих желаний,
На реализацию своих целей,
На то,
Чтобы просто быть счастливой,
Так,
Как тебе этого хочется,
Так,
Как можешь только ты и только ради себя,
И еще больше,
Входя в состояние легкости,
В состояние исполнения желаний,
Направляй больше энергию ввысь,
Прямо сейчас мы устанавливаем самый важный,
Самый ценный энергетический обмен,
Направляя свет и любовь из себя,
Из своего сердца,
Из своей души,
Мы обрекаем себя на счастье,
Мы обрекаем себя на исполнение всех самых,
Самых сокровенных желаний,
Просто прими этот дар прямо сейчас,
Мысленно скажи себе,
Я живая женщина,
Я это состояние,
Я легкость,
Я удовольствие,
И я могу получать все истинно желаемое именно в этом состоянии,
С легкостью и удовольствием,
Я отдаю свою силу и свой свет,
Свою энергию и получаю еще больше взамен,
Вселенная любит меня,
Она оберегает меня,
Просто по праву моего рождения,
И давай побудем еще немного в этом состоянии,
Если прямо сейчас к тебе приходят какие-то образы,
Желания,
Манифестируй их,
Отправляй все это вверх,
Вселенная сделает все самым наилучшим для тебя образом,
И когда будешь готова,
Медленно,
Бережно,
Возвращайся в свое пространство,
Открывай глаза,
Посмотри на этот яркий,
Изобильный и чудесный мир,
И только мы можем наполнить его светом,
Светом и любовью,
Я благодарю тебя за эту практику,
И искренне желаю,
Чтобы все твои мечты,
Все твои желания осуществлялись с легкостью и удовольствием,
Самым наилучшим для тебя образом.
