Witam Cię w medytacji SPA dla duszy.
Ułóż swoje ciało w jak najwygodniejszej pozycji.
Pozwól swoim oczom się delikatnie przymknąć.
Wejdź wdech przez nos i wydech przez otwarty usta.
Wdech przez nos i wydech przez otwarty usta.
Z każdym tym Twoje ciało się relaksuje i odpręża.
Wdech przez nos i wydech przez otwarty usta.
Pozwól teraz swojemu oddechowi swobodnie płynąć w jego naturalnym rytmie i tympie.
Im bardziej jesteś odprężona,
Tym wyraźniej słyszysz głos swojej duszy.
Twoja dusza to przestrzeń,
Z którą możesz się łączyć w dowolnej chwili i czerpać z niej piękną i bezwarunkową miłość.
To Twoje duchowe SPA.
A drogą do niego jest właśnie Twój oddech.
Im bardziej się relaksujesz,
Tym bardziej zmieniają się Twoje energetyczne wibracje.
Twoje myśli uspokajają się i otwierają się drzwi do portalu Twojej duszy.
Im bardziej zwalniasz,
Tym głębiej wchodzisz w tę przestrzeń.
W tej przestrzeni możesz podejmować optymalne decyzje w stosunku do tego,
Jak pragniesz przeżywać każdy dzień.
I gdy Twoje ciało jest tak totalnie zrelaksowane,
To powędruj oczami swojej wyobraźni do najpiękniejszego miejsca w przyrodzie.
Postaw na nim swoje stopy i poczuj teksturę pod nimi.
Temperaturę ziemi,
Temperaturę tego miejsca.
Poczuj jakość powietrza w tym miejscu i robiąc to poczuj,
Jak absolutnie piękne i idealne jest to miejsce.
To miejsce,
W którym Twoja dusza uwielbia przebywać.
To miejsce,
Które odżywia ją najmocniej.
To miejsce Twojego duchowego SPA.
Więc stwórz w tym miejscu najpiękniejszą świątynię,
Która symbolizuje Twoje duchowe SPA.
Do dyspozycji masz najpiękniejsze materiały,
Najpiękniejsze kolory,
Najpiękniejsze kształty i najpiękniejsze faktury.
