Аффирмации - медитация Изобилия
Положительные аффирмации на Изобилие. Утвердительные установки направленные на: Повышение самооценки. Аффирмации активизируют отдел мозга, который формирует самоощущение. Снижение стресса. В зависимости от того, как сформулирована аффирмация, она может помочь лучше контролировать психологическое состояние и быстрее восстанавливать внутренние ресурсы. Проработка прошлых травм и негативных ассоциаций. Привитие полезных привычек. С помощью аффирмаций можно облегчить процесс принятия нового образа жизни, например, приучиться бегать по утрам. Снижение тревожности. Аффирмации помогают снизить эмоциональную реакцию на те или иные события и таким образом снизить интенсивность проявления тревожного расстройства или страха. Повышение образовательной успеваемости или профессиональной эффективности. Это обусловлено способностью аффирмаций мотивировать и сосредотачивать человека на его ценностях.
Meet your Teacher
Мальдивский архипелаг, Мале, Мальдивы