The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineGisa Groeneveld is Purpose Business Mentor en oprichter van Thriving Cultures. Ze begeleidt ondernemers en leiders die vastlopen in twijfel, energielekken of richtingloosheid — en verlangen naar werk dat weer klopt en stroomt. Met haar achtergrond in gedrag, vitaliteit en purpose helpt ze mensen om scherpe keuzes te maken, hun innerlijke kompas te versterken en hun werk te bouwen vanuit wie ze werkelijk zijn. Haar aanpak combineert bewustzijn met strategie: voelen én doen. In haar sessies en meditaties ontstaat rust, helderheid en focus — de basis voor duurzame groei en impact.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app