Η τέχνη της απελευθέρωσης

Είναι δύσκολο να απελευθερώσεις και να απελευθερωθείς. Θέλει τόλμη, θάρρος, δύναμη και εκεί διαπραγματεύεσαι αν τα έχεις. Χρειάζεται να δώσεις αγάπη, σεβασμό και ενσυναίσθηση στον Εαυτό σου για να μπορεί να νιώσει σημαντικός, να βιώσει τη δύναμη ώστε να "αφήσει" ότι τον πονάει. Να στρέψει το βλέμμα του στην πραγματική ποιότητα της αγάπης.

Transcript

Κάποιες φορές πληγώνεσαι.

Κάποιες φορές μένεις κάπου περισσότερο από ό,

Τι θα έπρεπε,

Επειδή πιστεύεις ότι κάτι θα αλλάξει.

Το να μάθεις να αφήνεις αυτή την ελπίδα είναι ίσως το πιο δύσκολο κομμάτι στο θεραπευτικό σου ταξίδι,

Αλλά και το σημείο η κίνησή σου.

Χρειάζεται να εμπιστευτείς στον εαυτό σου αρκετά,

Ώστε να μάθεις να απελευθερώνεις,

Ακόμα κι αν πονάει.

Σκέψου ότι αν ήσουνα σε μια συνθήκη όπου περίμενες ανθρώπους που δεν ήταν εκεί για σένα κι έτσι έχεις μάθει την αγάπη,

Διαστρεβλωμένα,

Φαντάσου ότι αίσθηση έχει η πραγματική ποιότητα της αγάπης,

Όπου εκεί υπάρχει ενσυναίσθηση,

Αποδοχή και σεβασμός.

Όταν η αγάπη είναι σωστή,

Έχει ροή,

Είναι όπως χρειάζεσαι να είναι για να νιώθεις ασφαλής,

Να νιώθεις εμπιστοσύνη και ότι μπορείς να αφαιθείς.