07:28
Breathwork Сессия на Баланс
by Anya Ansu
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
72
Через спокойное квадратное дыхание эта короткая практика поможет замедлиться, успокоить ум и мягко вернуться в состояние равновесия. Подходит в моменты стресса, перегрузки или когда нужен быстрый внутренний перезапуск.
BreathworkBalanceStress ReliefRelaxationGroundingMindfulnessMental StillnessGrounding TechniqueMindfulness Breathing
