05:35

Elevar a Tua Vibração

by Vera Nascimento

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
938

Meditação guiada para elevar a tua vibração para uma versão de ti mais alinhada com os teus propósitos. Afirmações para colocares a intenção de evoluir com curiosidade e desapego. 5 minutos que podes usar todos os dias para alinhares as tuas intenções com a tua intuição.

MeditationVibrationAlignmentVisualizationBlessingCompassionBreathingIntentionCuriosityDetachmentIntuitionPurpose AlignmentPositive AffirmationSelf VisualizationSelf BlessingLight VisualizationSelf CompassionDeep BreathingAffirming

Transcript

Olá.

Grata por estares aqui comigo,

Para mais uma invitação.

És muito diferente daquilo que julgas ser.

És muito mais inteligente e tens tanto por merecer.

Tens uma capacidade vibracional para fazer acontecer.

Existe tanto de bom em ti.

Existe tanto bem-estar que está contigo desde que nasceste.

É teu de direito.

São dons que te pertencem.

E sei que podes não acreditar,

Porque à tua volta muita coisa aconteceu,

Que possa ter-te mostrado o contrário e assim assim acreditaste.

Mas eu sei que existe tanto de bom em ti.

Existe tanto bem-estar que está contigo desde que nasceste.

É teu de direito.

São dons que te pertencem.

Fecha agora os teus olhos se ainda não o fizeste.

Respira lenta e profundamente,

Inspirando pelo nariz e prolongando a inspiração pela boca.

Deixa que a respiração coloque-te aqui,

Neste momento.

Vais imaginar que na tua frente tens esse teu eu,

Essa pessoa que queres ser.

Ela sorriu.

Está feliz,

Confiante,

Segura,

Tranquila.

Ela é tudo aquilo que desejas ser e já és.

Só precisas de ir ao encontro dela.

Eu prefiro chamar alinhamento com o ser que existe em ti.

E esse ser apenas te quer bem.

Agora não há momento de pensar como ou se é possível acontecer.

Imagina esse teu eu,

Essa pessoa em frente a ti,

A agarrar as tuas mãos,

A abraçar-se.

Imagina uma luz forte,

Brilhante e limpa,

Que vai ampliar do centro do peito de ambos e vai envolver os vossos corpos,

Tornando-vos um só.

És agora tudo isso que desejas e não acreditas conseguir.

És agora com amor,

Feliz,

Confiante,

Segura,

Tranquila.

Estás em paz.

Sentes agora que coisas maravilhosas podem vir até ti e podes repetir estas palavras.

Se sou assim tão boa e tão bom,

Mostra-os.

Se eu mereço,

Mostra-os.

Se sou inteligente,

Mostra-os.

Se sou abençoada e abençoado,

Mostra-os.

Se sou abençoada e abençoado,

Quero ser forte.

Deixa que as bênçãos façam parte da minha experiência.

Se sou assim tão boa e tão bom,

Mostra-os.

Se eu mereço,

Mostra-os.

Se sou inteligente,

Mostra-os.

Se sou abençoada e abençoado,

Mostra-os.

Se sou abençoada e abençoado,

Quero ser feliz.

Deixa que as bênçãos façam parte da minha experiência.

Agradece ao teu Eu que te acompanhou nesta experiência.

E mantenha em mente que atraímos o que somos.

Consegues criar o que desejas,

Acreditando ser possível.

O como não interessa.

Abre agora os teus olhos.

Obrigada por meditares comigo.

Namastê.

Meet your Teacher

Vera NascimentoSetubal, Portugal

4.5 (110)

Recent Reviews

Joana

June 8, 2022

Obrigado Vera, mais uma vez pelo caminho

Rute

January 10, 2022

Poderosa meditação 🙏🙏

Carla

January 6, 2022

Ótimo, como sempre.

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