
07:31
07:31
Медитация Перед Сном
Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
32.2k
Эта медитация для глубокого расслабления перед сном помогает нам усвоить опыт прошедшего дня, чтобы насладиться безмятежным отдыхом. Усваивая пройденный урок, мы помогаем нашему подсознанию отпустить "багаж" и погрузиться в здоровый сон.
MeditationSleepRelaxationBody ScanBreathingAffirmationsSelf CompassionBreath AwarenessAffirmation Practice
Meet your Teacher

Toki Well-Being
Calgary, AB, Canada
