15:09

Ystävällinen hengitys

Name: Ystävällinen hengitys
Uploaded: 2018-11-26T17:06:45.000Z
Duration: 15 min 9 s
Channel: Susanna Ahvalo
Description: Rakastavan ystävällisyyden harjoitus, jossa käytetään apuna hengityksen virtaa.

by Susanna Ahvalo

Rated

4.4

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

637

Rakastavan ystävällisyyden harjoitus, jossa käytetään apuna hengityksen virtaa.

Loving Kindness Compassion Body Scan Visualization Breathing Loving Kindness Meditation Self Compassion Compassion For Others Heart Visualization

Meet your Teacher

Susanna Ahvalo

Helsinki, Finland

Meet your Teacher

Susanna Ahvalo

Helsinki, Finland

© 2026 Susanna Ahvalo. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.