Leçon 1
Ancrage à la Terre
Lors de cette aventure, nous allons apprendre comment utiliser l’image d’un arbre afin de nous ancrer à la Terre. Il s’agit de la première étape afin de retrouver sa lumière intérieure et une sensation d’apaisement. Nous allons en choisissant d’établir un point d’ancrage, retrouver sereinement l’énergie qui anime nos vies. Nous effectuons cela en s’engageant sur un chemin qui nous mème a la paix et au bonheur.
Leçon 2
Accepter le Moment Présent
Lors de cette aventure, nous allons apprendre à accepter le moment présent grâce aux nuages. Ceux-ci nous aident à nous distancer de nos pensées, du passés et du futur afin de nous rapprocher d’ici et maintenant. Nous nous recentrons afin ne faire qu’un avec le moment présent. Nous allons rester curieux et laisser aller dans cette session.
Leçon 3
Ressentir et Accueillir l’Inconfort
Lors de cette aventure, nous allons apprendre comment nous pouvons accueillir et ressentir l’inconfort dans notre corps. Nous effectuons ceci en visualisant le contact de l’eau et de notre corps. Lorsque le corps accepte le soutien et la force naturelle de l’eau alors celui peut se libérer et flotter librement. Cela nous permet d'accueillir et de libérer l’inconfort et de créer de l’espace pour nos sensations bienfaisantes.
Leçon 4
Le Miroir
Lors de cette aventure, nous allons apprendre à mieux comprendre et à unir nos forces avec notre enfant intérieur. Nous entamons cette aventure avec l’outil du miroir et nous finirons par couvrir tout notre être de compassion et d’amour.
Leçon 5
Gravir la Montagne
Lors de cette aventure, nous allons apprendre à mettre un pas devant l’autre afin de gravir ce qui semble être une montagne. Ce voyage met en avant l’importance d’effectuer un pas à la fois. Il nous permet de reconnaitre notre guide intérieur qui veille sur nous tout au long de nos promenades.
Leçon 6
Le Pouvoir de Créer
Lors de cette aventure, nous allons apprendre que le pouvoir de créer est en nous. Nous allons découvrir comment nous pouvons utiliser ce pouvoir afin de progresser sur notre chemin de vie. Une chaise à bascule nous permet de prendre des décisions qui nous rapprochent de nos rêves.
Leçon 7
Visualises tes Rêves
Lors de cette aventure, nous allons nous familiariser avec la notion d’abondance. La lampe du génie nous invite à formuler un nombre de vœux infini. Nous apprenons comment formuler ces vœux pour que les sensations qui y sont attachées se matérialisent dans notre réalité. Il s’agit d’une étape clé afin de transformer ses rêves en réalité.
Leçon 8
Actions
Lors de cette aventure, nous allons apprendre que les plus grands rêveurs se mettent en marche. En nous rappelant que nous choisissons d’avancer pas à pas, nous devenons conscients des simples mouvements à mettre en œuvre pour se rapprochez de notre mission. La session nous invite à marcher pour ressentir le don que nous avons au plus profond de nous.
Leçon 9
Gratitude
Lors de cette session, nous allons établir pourquoi la gratitude est importante et comment nous pouvons la pratiquer tous les jours avec un outil simple en mentionnant 3 éléments. Cette session nous permet de reconnaitre l'énergie progressive des éléments qui sont déjà dans notre vie et de les mettre en lumière afin qu’il brille un peu plus dans nos cœurs.
Leçon 10
Le Bonheur Ici et Maintenant
Lors de cette dernière étape. Nous allons apprendre à cristalliser la sensation du bonheur dans l’instant présent grâce à un champ de fleur. Cette étape guidée nous apprend à nous concentrer sur des éléments simples afin de ressentir que nous sommes important tel que nous sommes. Peu importe où et dans quelle étape de notre ascension nous sommes. Nous sommes déjà arrivés, ici et maintenant et nous sommes importants.
