11:11

Медитация Защитного Кокона Для Ресурса

by Sasha Vasina

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
318

Научись сохранять свою энергию, накапливать её и направлять только туда, куда нужно именно тебе. Вспомни о том, что мысль – это импульс, энергия, и ты можешь ее осознанно направить не на страхи, беспокойство и негатив, а в созидательное русло, приумножая свои силы. Создав такой защитный энергетический кокон из энергий Небес и Земли, ты почувствуешь спокойствие и силу внутри себя. Ощути непоколебимую веру, что ты под защитой любящего Бога.

MeditationProtectionResourceEnergyVisualizationCalmnessInner StrengthFaithLoveDivine LoveChakraEarthGroundingBreathingHigher SelfCocoonUnconditional LoveDivine Love ConnectionSpecific Chakra VisualizationLight VisualizationEarth EnergyGrounding TechniquesEnergy ExchangeHeart BreathingHigher Self Invocation

Transcript

Добро пожаловать в медитацию «Защитный кокон».

Эта медитация поможет вам сгармонизировать внутреннее состояние,

Наполниться энергией и почувствовать себя под защитой любящего Бога.

Для глубокого погружения в эту медитацию найдите спокойное место,

Где вас никто не потревожит.

По возможности примите положение,

Сидя с ровной спиной,

И помните,

Что при необходимости вы всегда можете поменять позу или даже прилечь.

Отпустите с выдохом все напряжение и осознанно настроитесь на момент здесь и сейчас.

Прикройте глаза и погрузитесь вниманием внутрь.

Почувствуйте свое тело.

Почувствуйте свое сердце.

Ваш духовный центр,

Ваше сердце всегда связано с энергией Творца.

Дыхание углубляется,

Почувствуйте полный свободный вдох.

С каждым выдохом все страхи,

Тревоги,

Все мысли растворяются,

Пронизываются за пределы тела.

Представьте,

Что вы дышите через ваше сердце.

Спокойный глубокий равномерный вдох,

Освобождающий выдох.

Осознайте своим вниманием точку макушки.

Визуализируйте здесь коронную чакру,

Это лотос с тысячей лепестками.

Сделайте полный вдох в сердечный центр и мощный выдох вверх в источник через эту чакру,

Через этот прекрасный лотос.

Соединитесь с источником,

Почувствуйте его безусловную отцовскую любовь.

В вас начинает вливаться мощная энергия источника и заполняет каждую клеточку вашего тела.

Вдох,

Выдох.

Представьте и почувствуйте,

Что ваша макушка – это некий портал между вами и Творцом.

Принимайте его безусловную всеобъемлющую любовь,

Промывая каждую клеточку вашего тела,

Наполняясь и напитываясь этой любовью.

Вдох,

Поток энергии струится от макушки вниз по телу,

Выдох продолжает опускаться в ноги до кончиков пальцев ног.

Вдох,

Поток энергии идет из неба через макушку вдоль позвоночника вниз,

Выдох от копчика до кончиков пальцев ног.

Вдох,

Яркий,

Светлый,

Мощный поток небесной любви проникает через макушку в пространство головы,

Шеи,

Заполняет грудную клетку,

Руки,

Пространство живота и спины,

Выдох идет в ноги вниз.

И снова осознайте свой энергоцентр,

Ваше сердце,

Полный вдох в эту область и мощный выдох вниз через копчик,

Таз,

Ноги в землю,

Глубоко-глубоко спускаемся вниз вниманием в самый центр Земли,

Сакральный центр нашей Матушки Земли,

Ее ядро,

Опустите туда свое внимание и почувствуйте,

Что в ответ в вас вливается безусловная материнская,

Всепринимающая и искренняя любовь.

Осознайте,

Что каждая ваша клеточка состоит из земляных элементов.

Все,

Что на вас одето,

Все,

Что вы едите,

Все,

К чему прикасаетесь,

Это все земные элементы дары нашей Матушки.

В то же время каждая клеточка вашего тела светится энергией Творца из Источника.

С очередным вдохом почувствуйте,

Что забота,

Любовь и энергия Земли заполняет каждую клеточку вашего тела.

Она подымается через центральные точки стоп,

Заполняет ноги,

Таз,

Пространство спины,

Живота,

Грудной клетки,

Руки,

Шею,

Голову и,

Дойдя до макушки,

С выдохом растворяется.

Возможно,

Увидите качество этой энергии,

Ее цвет,

Плотность,

Ощущения в теле.

Вдох Матушка-Земля наполняет снизу вверх,

Выдох каждая клеточка тела чувствует эту вибрацию.

Произнесите эти слова из своей глубинной тишины.

Матушка-Земля,

Отец-Небо,

Я прошу поддержки на каждом шагу моего жизненного пути,

Каждую секунду моей жизни.

Я прошу защиты для меня и моих близких.

В ответ я посылаю вам через порталы между нами волны признательности,

Благодарности и любви.

Почувствуйте,

Насколько это мощный энергообмен.

Вдох — это любовь,

Выдох — благодарность.

Дышите в своем ритме.

Вдох из небесного источника,

Выдох — благодарность Творцу.

Вдох из Матушки-Земли,

Мощная энергия подымается в тело,

Выдох — благодарность за все блага.

А сейчас пригласите в свое пространство свое Высшее Я,

Попросите быть с вами,

Быть всегда на связи,

Попросите его мудрых подсказок,

Веди меня,

Я доверяю моей интуиции.

И почувствуйте,

Как вокруг вас начинает формироваться плотный энергококон,

Он наполняется изнутри энергией любви Творца и Земли.

Посмотрите,

Какого он цвета,

Золотистый,

Серебристый,

Ярко-белый или энергии Неба и Земли формируют разный цвет кокона,

Увидьте,

Почувствуйте,

Он напитывается теплом Земли и ясностью Неба.

Чувствуйте,

Что теперь в вашем пространстве есть только те энергии и мыслеформы,

Которые состоят из любящего Света Бога.

Побудьте в этом состоянии до тех пор,

Пока не наступит ощущение комфорта,

Принятия,

Легкости и безусловной любви.

Вы находитесь под защитой любящей вас Вселенной.

Вам хорошо,

Комфортно и безопасно.

Мысленно направьте этот свет вашим близким,

Друзьям,

Знакомым и укутайте их любовью.

Вы можете обратиться к Небесам и Земле в любой момент,

Они настолько изобильны и любящи,

Что всегда откликнутся на вашу искреннюю просьбу.

Meet your Teacher

Sasha VasinaValencia, Spain

More from Sasha Vasina

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 Sasha Vasina. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else