Heartfulness Guided Rejuvenation (Hindi)

What does the practice consist of?
The daily practice of Sahaj Marg consists of an hour of meditation in the morning before the day begins, a half-hour of cleaning meditation in the evening after the day’s activities are complete, and a short prayer at bedtime. Weekly attendance in group meditation and regular individual meditations with a preceptor also form part of the practice.

After practicing the system for a time and receiving the benefit of transmission, a person begins to feel a state of calmness and inner peace. This is the first stage of the spiritual journey.

What is transmission?
An essential and unique feature of Sahaj Marg is the transmission of divine energy from the Master to the aspirant.

This long-lost technique, called Pranahuti in Sanskrit, was rediscovered by the Grand Master of the system, late in the last century. The Master, who is himself merged with the Ultimate, is thus able to transmit the spiritual essence into the deepest level of heart.

Transcript

अनदर की नमस्कारम हार्ट फुलनेस इंस्टिटूट निर्वहिंचे रेंडव रोज मास्टर क्लास को स्वागतम। मनन साधना विशेण लोने के वद्धम,

मननली मनन सरी चुस्छुनी,

मनन ज्याना अनुभवान नी गाड़ंका चेस्कुंदम। हलो अंदर की,

स्वागतम इरोज हार्ट फुलनेस साधना रेंडव अमस्चान की,

दीने में निर्मली करणा अलेधा पुनरज्जीवनम अंतम। पुनरज्जीवनान की क्लीनिग कु मध्य एटोंटी सम्मंधम हुंदी,

एकागरता ध्यानान की उनन सम्मंधम लांटी देती,

ध्यानम एकागर स्थितनी कलग जेसतुंदी,

क्लीनिग मननली पुनरज्जीवंप जेसतुंदी,

इदी अधनंगल लाविशे इतरे प्रियो� क्लीनिग अन्ते एमेटी,

असल देनी मनन क्लीन चेयाला अनुकुटनाओ मनन मददटा वीटिलोनी तेढालनी तेलशकुनदाओ कर्मलु,

सम्षकारालु,

मुद्रलु,

एरिका,

वाटलोनी तेढालु नेनु लोतुगा विले दल्चकोटलेदु मुद्धाहरण कु भी यवनो चुस्तारु प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी आमेनो तलचकोकुणा उड़लेका पूतुनानु न अनुकुटारु रोजु आमेन कुरिंचे आलुचिस्तुनारु प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा पड़िंदी प्रभावम नी उरुदेय मेदा गाड़ंगा 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तरवाता इपडु प्रक्रिय वेगं पेंचे पणी चेया ली मेरु इपडु मेल्लगा इपडु प्रक्रिय कु इंकोक दानी जोडिंचाली पाई निंची कान्ती दिगुतु नटल का उहिंच कोड़ी अधी नी सिरीरम मुंदु निंची नी लोकी प्रवहीष्टु नटु अधी नी लोपला नी सिरीरम अंतटा तिर्गुतु अधी नी विनका भाग निंची बाइट की विलुतु नाटलु संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी सहाय पड़ती नाटलु उहिंच कोड़ी इपडु मेल्लगा इंकोक दिगुतु नटल का उहिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी सहाय पड़ती नाटलु उहिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच कोड़ी संक्लिष्टतलु मलिनालं तलगिंच मेरु निन्ना ध्यानन चेसेना विधंगा ध्यानन चेयेंड़े इरोजु प्रारंबिंचना वारु निन्ना ध्यानन कुरिंची मास्टर क्लास लकु रा लेगपोईन वारु दन्नी मलि चूडमने विज्ञब्ति चेसते नानु अधिमिक अन्धबात लो उन्दी आइना ध्यानन कुरिंची मिकु खुलुप्तंगा चेप्तानु विरु खल्लु मूस्कुनी दिव्य तेजस मूलम ना हुरुदियन लो इधि वरके उन्दी अधि ना ध्यासनु लोपलकी आकर्श इस्तो उन्दी अनि भाविंचंड़ी इरोजु मलि प्रानहुति प्रसारं चेसतानु मीरी लागा 15 विशाल नुंची 20 विशाल वरकु कूर्चोंडी ध्यानन चीवर लो नेनु दट साल अनंतानु