Van Burn-out Naar Rust En Vertrouwen

Het zou zomaar kunnen zijn dat je na deze tweedaagse korte cursus positief en geheel anders naar het leven kijkt. En wie weet is het mogelijk om diep van binnen te ervaren dat jij in werkelijkheid niet burn-out bent en dat het leven je uitnodigt diep te zakken in rust en vertrouwen. Laat je tijdens deze twee sessies onderdompelen in een zacht en helder bad van liefde. Onderzoek op een meditatieve manier samen met Ruben waar je stellig in gelooft. Kom er los van en leer op een diepe laag in te zien dat de essentie van het leven onveranderlijk, stabiel, liefdevol en zacht is. Aan de hand van een aantal oefeningen zul je langzaam zakken in diepe ontspanning. Vanuit die ontspanning zal het duidelijk worden dat het leven te vertrouwen is. Zul je mogelijk minder vechten tegen het leven en beter kunnen omgaan met uitdagende momenten in je leven. Je zult het zelf kunnen ervaren door eenvoudig weg te luisteren naar de opnames. Ruben neemt je als altijd op een hele zachte verdiepende wijze mee voorbij het ‘normale’ denken. Zoals bij al zijn cursussen krijg je de gelegenheid wezenlijke levensvragen op diepere lagen te onderzoeken. Ook deze cursus is vele malen te beluisteren, omdat de boodschap en het onderzoek telkens weer fris en nieuw ontstaat. Herhaling brengt verdieping en zorgt ervoor dat je tijdens je dag automatisch herinneringen zult krijgen om aan te haken op de al altijd aanwezige rust en zachtheid van het leven. Als dit, door de moeiteloze beoefening van ‘Korte Momenten Van Verstilling’, tijdens alle levenssituaties vele malen per dag ontstaat, zul je mogen ervaren dat het leven te vertrouwen is. Zo mooi om diep van binnen te mogen ervaren dat niets je werkelijk omver kan blazen. Ruben deelt zijn eigen levenservaringen en komt graag met je in contact via het online klaslokaal waar hij met audioberichten vragen beantwoordt en je, wanneer dat past, ook meeneemt in een korte geleide meditatie. Ook door met elkaar op deze wijze in contact te komen wordt de moeiteloze beoefening te verstillen en verzachten in het leven bekrachtigd. Foto door Nataliya Vaitkevich via Pexels