13:57

Я Очаровательна. Мантра Красоты и Ценности Себя

by Натали Леру

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
61.8k

Эта медитация наполнит вас позитивной энергией, светом, красотой и любовью к себе. Вы почувствуете себя невероятно привлекательной и позволите этой реальности войти в вашу жизнь!

Self LoveConfidenceGratitudeVisualizationFeminine EnergyBody Mind SpiritSelf WorthBeautyPositive EnergyLightAttractiveRealitySelf Love AffirmationsConfidence BoostingBody GratitudePositive VisualizationBody Mind Spirit ConnectionGratitude Practice

Transcript

Здравствуйте!

Эту практику вы можете выполнять сидя,

Лёжа или когда куда-то идёте.

Представьте,

Будто мои слова это ваши собственные.

Повторяйте за мной и позвольте им войти в ваше тело,

Разум.

Сделайте глубокий вдох,

Позволяя себе насладиться своим великолепием и блеском.

Вдох и с каждым вдохом соединяясь с ощущением потока света,

Который есть внутри вас.

Я невероятно привлекательна,

Я излучаю красивую,

Тёплую энергию.

Я божественная,

Я сильная,

Я очень милая,

Я по-королевски роскошна.

Изнутри меня улучшится свет.

У меня изумительное тело и я люблю его.

Оно красиво и просто необыкновенно.

У меня великолепные ноги,

Прелестный живот,

Мои бёдра чудесные,

Спина изящная,

А шея и плечи потрясающие.

Мне достались шелковистые волосы,

У меня восхитительное лицо,

Отменная кожа и блестящие глаза.

Именно сейчас в моем теле всё прекрасно.

У меня оптимальный вес,

Мои мышцы упругие и крепкие,

А тело гибкое.

И даже если это пока не так,

Позвольте себе допустить,

Что в новой реальности,

Которую вы сейчас создаете своими мыслями и словами,

Это возможно.

Всё начинается с ваших мыслей.

Позволяя себе допустить и представить,

Что вы уже невероятно привлекательны,

Вы позволяете этой новой реальности войти в вашу жизнь.

Сделайте глубокий вдох,

На выдохе расслабляясь и позволяя этим словам проникать глубоко.

Я люблю здоровую пищу,

Мне нравится нагружать свое тело полезными упражнениями,

Мне приятно заботиться о моем теле,

Я обожаю,

Когда мой организм чувствует себя очень хорошо.

Я позволяю себе отдыхать,

Мне нравится дурачиться,

Я довольна тем,

Кем я являюсь сейчас,

Я наполнена любовью и красотой,

Я светлая,

Искрящаяся,

Я храбрая,

Я яркая,

У меня замечательный характер,

Я чувственная и привлекаю этим,

Я очаровательна,

Как ангел,

Я невероятная,

Я утонченная,

Я волшебная,

Как настоящий бриллиант,

Я уникальная и людей тянет ко мне,

Я отлично выгляжу,

Я хрупкая,

Я потрясающее создание и мной приятно любоваться,

Я сказочная,

Фантастическая,

А моя энергия легкая и спокойная,

Людям комфортно быть рядом со мной,

Я источаю флюиды искренности,

Я транслирую мир спокойствия,

Я выражаю себя легко и радостно и я также во всем вижу позитив и часто смеюсь,

Моя душа заполнена радостью,

Счастье льется изнутри меня,

Согревает людей и окружающий мир,

Я в балансе и гармонии,

Я двигаюсь грациозно и красиво,

Как пантера,

Через меня проходит энергия любви и мой оптимизм заряжает всех вокруг,

Я сама любовь и каждый,

Кто находится близко от меня,

Ощущает всю любовь,

Которую я дарю миру,

Я утонченно,

Я знаю себя и от меня исходит спокойная уверенность,

Я счастлива и наполнена внутренней силой,

Потому что я в безопасности и мое счастье такое настоящее,

Я красива как никогда,

Я ценю жизнь,

Мой внутренний свет виден даже через мою кожу,

А окружающие люди замечают мою пленительную нежную натуру,

Все,

Что я делаю,

Я делаю с отзывчивостью и драйвом,

Моя женская энергия светлая и благодатная,

Вместе с божественной женской энергией,

Внутри меня уживается уверенность и мягкость,

Нежная женская сила живет в моем теле и благодаря ей я открыта миру и готова отдавать,

Я доверяю жизни,

Эта энергия бездонной мудрости,

Мягкой женской энергии пропитана каждая моя клеточка,

Я ощущаю себя чувственной и пластичной,

Я глубоко сопереживаю,

Отношусь с пониманием и принимаю этот мир и поэтому мне легко ощущать себя доброй и мягкой,

Заботливой и нежной,

У меня такая притягательная улыбка,

А мои глаза светятся счастьем,

Кожа бархатистая и гладкая,

А мои зубы белые как жемчужина,

Я создана чтобы нести в жизнь красоту,

Когда я захожу в комнату,

То ощущаю,

Что люди поражены той энергией,

Которую я излучаю,

Я невероятная женщина,

Моя внутренняя красота столь же привлекательна,

Как и внешняя и это свечение заметно даже сквозь кожу,

Я чувствую драйв к жизни и это делает меня ошеломительно сексуальной,

Я на удивление женственная и сильная,

Я редкий образец,

Меня создали специально для этой жизни и с каждым днем я становлюсь все увереннее в себе,

Все совершеннее,

Я олицетворение вечной молодости,

Я живу с удовольствием,

Я творю с удовольствием,

Мою красоту невозможно не заметить,

Позвольте себе допустить это,

Поверить в это,

Позвольте себе почувствовать,

Впустите эти слова в свою душу,

Все начинается с ваших мыслей,

Допустите и почувствуйте,

Что вы изумительны,

Вы идеальны настолько,

Что у вас нет изъянов,

У вас прекрасно все,

Ваши глаза неповторимые,

Они так искрятся,

Когда вы улыбаетесь,

Ваши губы сладкие,

Ваш нос красивый,

А волосы безумно мягкие,

У вас королевское тело,

Оно так маняще красивое,

Ваша кожа нежнейшая,

У вас есть та энергия,

Которая пьянит,

Вы уникальная женщина,

Очень сильная,

Красивая,

Вы также очень чувственны и мудры,

У вас все сбалансировано,

Я так горжусь вами,

Вашими делами и опытом,

Вы непревзойденные,

А у вас остается неизгладимое впечатление,

Когда вы проходите мимо,

Вы блистательны,

Как миллиард звезд на небосклоне,

С вами интересно и тепло,

Вы умны и добры,

Вы настолько восхитительны,

Что все мечтают быть рядом с вами,

Вы креативны,

Вы потрясающая,

Роскошная женщина,

Вы мягкая,

Внимательная,

Любящая и готовая помочь,

И вместе с тем вы крепкий и сильный,

Ваша интуиция всегда помогает вам,

Вы разрешаете себе доверять,

Вы выбираете доверять своей интуиции,

И это огромная награда быть рядом с вами,

Ваша улыбка настолько красива,

А когда вы говорите,

То вся комната освещается,

Как прожектор,

Ваш голос похож на пение ангелов,

Воспевающих вашу красоту,

Вы феерическое творение,

Вы страстное,

Глубокое и душевное,

Ваши взгляды на жизнь всегда воодушевляют окружающих,

Вы изумительная,

У вас прекрасно все,

Ваши глаза,

Ваши улыбки,

Губы,

Волосы,

Тело,

С каждым дохом вы позволяете допустить,

Почувствовать,

Поверить,

Что вы редкий образец,

И с каждым днем вы позволяете себе стать все более увереннее,

Все более совершеннее,

Жить с удовольствием,

Творить с удовольствием,

Позволяя этим словам глубоко упасть в самое сердце и выполнять эту практику как можно чаще,

Чтобы закрепить,

Почувствовать,

Сделать эту веру вашей второй натурой.

С большой любовью и благодарностью,

Наталья Леру.

Meet your Teacher

Натали ЛеруБали, Indonesia

4.9 (1 922)

Recent Reviews

Виктория

May 3, 2025

Потрясающая медитация! Спасибо 🙏 Ваши практики самые любимые💚

Elena

January 24, 2025

это очень воодушевляет и вдохновляет🙏 я думаю это должна прослушать каждая женщина, как минимум раз в своей жизни👍 Спасибо🫶 за мотивацию и такой вселенский🧘‍♀️ посыл, осознания, 👉 кто мы есть на самом деле и то, кем нас создал Всевышний👉мы являемся его идеальным 💎 творением и в этом наша уникальность💃🏻

Maria

October 26, 2023

Какая светлая и наполняющая медитация! Благодарю вас

Tanya

August 26, 2023

Потрясающая медитация, в самое сердце! Такая нежная и чудесная

Юрий

July 12, 2023

Наталья, благодарю за шикарную медитацию. Мужикам надо подставлять слово Душа после каждой нашей фразы и будет тоже огонь. Желаю всем женщинам полюбить и принять себя и свою красоту, быть уверенными в себе. Обрести гармонию внутри, чтобы потом транслировать любовь и доброту в окружающий мир на других людей. Добавлю к себе в коллекцию вашу медитацию. С уважением, BazhenovYura.t.me

Анастасия

July 5, 2023

Не делайте этого в общественных местах!) у меня тушь потекла 🥹 спасибо ❤️

Юлия

June 10, 2023

Это было чудесно, волшебно, очень по-женски 💗 Благодарю 💐

Зоя

April 9, 2023

Вы потрясающая! Сколько в вас красоты, света и добра ❤️

Света

February 14, 2023

Я почувствовала лёгкое возбуждение сама от себя! Это прекрасно 😀

Ryabk0vskaya

January 25, 2023

В самое сердце❤️🙏🏻 С большой благодарностью и слезами на глазах🙏🏻

НАТАЛЬЯ

January 3, 2023

Вот почему-то быстро застучало сердце. Как будто от страха, что я не могу быть такой, я не признаю себя такой. Думаю надо прослушать ещё несколько раз, чтобы принять, чтобы позволить быть себе такой. Феерическая медитация. Спасибо.

Ольга

December 27, 2022

Божественный голос, проникающий и действующий. После медитации хочется пархать.

Sarah

October 1, 2022

Спасибо большое, так приятно слушать такие хорошие слова про себя 😄

Наталия

July 14, 2022

Каждая ваша медитация потрясающе проникает в душу и меняет внутреннее состояние! Благодарю!❤

Ksenya

July 2, 2022

Какая красивая и действующая практика!!! Я чувствую себя таааак прекрасно 💙спасибо ❤️

Марина

May 27, 2022

Очень понравилось. Круть.

Darya

April 26, 2022

Благодарю Вас! Замечательные аффирмации! Настроение +100

Nadya

April 10, 2022

Благодарю за чудесные аффирмации! 🙌 Они делают мою жизнь лучше и помогают

Юлия

March 30, 2022

лучшие практики с Натали Леру! спасибо Вам!

Валентина

February 10, 2022

Это бажественно светлея медитация. До мурашек по телу. Откликнулось каждое слово. Голос морящий за собой. Благодарю 🌹 и сегодня всем своим Леди расскажу о вашей практике в Инстаграм 🌹🌹🌹🌹 чудесного дня 🌹

More from Натали Леру

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2025 Натали Леру. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else