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Mirar el Sufrimiento para soltarlo
4.5
curso de 5 días

Mirar el Sufrimiento para soltarlo

Por Maria Ramirez

Comienza el Día 1
Lo que aprenderás
En este curso, identificarás la raíz del sufrimiento y desde esa claridad, te permitirás elegir si quieres seguir controlado en automático por tu historia pasada o por el contrario vivir desde la elección de presencia, colmando tu vida de paz y de conexión con la fuente de sabiduría universal.

Maria Ramirez

España

María transita el cruce entre ciencia, contemplación y energía vital. Formada como médica y psicoterapeuta, ha explorado el cuerpo desde la biología y la mente desde la psicología, manteniendo siempre un espíritu crítico hacia los modelos únicos de abordaje, especialmente en el campo de la psiquiatría. Se ha acercado al budismo contemplativo y,...

Lección 1
La raíz del sufrimiento
¿Te has preguntado cuál es la raíz del sufrimiento? de dónde proviene. Identificar esa raíz nos permitirá reconocer el estado que nos genera y multiplica el estado de sufrimiento para así decidir entre vivir sufriendo o vivir en el estado de armonía y fluidez.
Lección 2
¿Para qué pensamos? ¿por qué algo tan natural nos genera tanto sufrimiento?
En esta charla nos plantearemos la opción de elegir entre pensar y sobre-pensar o dejar que solo lo automático aparezca y el resto de energía se concentre en la fluidez, en el contacto natural con la vida y la sabiduría.
Lección 3
Estado de Flow
Cuando estamos en sincronía con la vida, en el llamado estado de Flow, no prevalecen los pensamientos, prevalece el contacto con lo absoluto, con la fuente que todo lo ha creado, intentar llegar a ese estado e incluso comenzar nuestra jornada con fluidez nos permitirá desvanecer el sufrimiento psicológico.
Lección 4
Conexión con la Fuente, Inspiración e Intuición
Contactar con la Sabiduría Universal y vivir guiados por la inspiración que nos concede ese estado de no dualidad, nos permite vivir liberados del sufrimiento psicológico, nos lleva a solo recibir una flecha y no la doble flecha de dolor más sufrimiento.
Lección 5
Práctica: Unión con la Sabiduría Universal.
En esta práctica llevemos a la experiencia los conocimientos que hemos aprendido durante todas las lecciones, seamos uno con el Universo, observemos nuestra intuición ancestral y luminosa, vivamos libres de pensar y sobrepensar.

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