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Die Ayurveda Grundausbildung
4.1
12-Tage-Kurs

Die Ayurveda Grundausbildung

Von Volker Mehl

Beginne Tag 1
Was du lernen wirst
Dieser Kurs bereitet dich vor, tiefer in die Materie des Ayurveda einzutauchen. Freu dich auf viel Input des erfahrenen Ayurveda-Experten Volker Mehl mit lebhaften Beispielen, interessanten Geschichten und verständlich erklärter Theorie. Erfahre, wie sich die Konzepte von Krankheit und Gesundheit im Ayurveda, von denen in der westlichen Welt bekannten Systemen, unterscheiden. Lerne wichtiger Konzepte wie Karma, Svastha und Agni kennen und lerne, deine ganz persönliche Feuerzeremonie abzuhalten. Verstehe die Zusammenhänge der fünf Elemente und der sechs Geschmäcker und den daraus resultierenden Typen Pitta, Kapha und Vatta.

Volker Mehl

Heppenheim, Germany

Volker geboren 1976 in Mannheim, aufgewachsen im südhessischen Lorsch. Nach Zwischenstationen in München, Berlin, Wuppertal und Kassel hat es ihn mittlerweile zurück in seine Heimat geweht. Mit seinen seit 2011 mittlerweile 10 veröffentlichten Büchern, von denen zwei als bestes Indien Kochbuch Deutschlands ausgezeichnet wurden, gehört er...

Lektion 1
Hintergründe zum Ayurveda
Am ersten Tag erfährst du viele spannendes über den geschichtlich-kulturellen Hintergrund des Ayurveda
Lektion 2
Gesundheit aus der Sicht des Ayurveda
Wir schauen auf unsere Gesundheit aus Sicht des Ayurveda und lernen so eine andere, spannende Perspektive kennen auf das Thema kennen.
Lektion 3
Über die Bedeutung des Heilungsbegriffes
Was bedeutet es denn eigentlich, zu heilen - heil zu werden?
Lektion 4
Gesundheit und Swastha
Wie können wir den Begriff Gesundheit aus der Sicht des Ayurveda verstehen?
Lektion 5
Karma
Heute geht es in einem kurzen Talk um das Konzept des Karma.
Lektion 6
Agni - Das innere Feuer
In dieser Episode setzen wir uns intensiv mit dem Agni, dem inneren Feuer, auseinander.
Lektion 7
Agni-Zeremonie
Für dein kleines Feuer-Ritual benötigst du * eine feuerfeste Schale * etwas Holz / Grillanzünder * Gee (Geklärte Butter) * Naturreis * ein Stück Papier und einen Stift
Lektion 8
Die fünf Elemente und die sechs Geschmäcker
Lerne heute mehr über die fünf Elemente, die hinter allem stehen und dessen Zusammenhang mit den sechs Geschmäckern.
Lektion 9
Prakriti - Die Urnatur
Jeder Mensch hat eine ganz eigene Kombination aus verschiedenen Elementen, die im Ayurveda verschiedenen Typen (Vata, Pitta, Kapha) zugeordnet werden können.
Lektion 10
Kapha
Wir schauen uns Kapha genauer an.
Lektion 11
Pitta
Heute besprechen wir Pitta ganz ausführlich.
Lektion 12
Vata
Heute lernen wir alles über das Vata-Dosha

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