Медитация на создание намерения будущего

Медитация с Майей Мандала для создания намерения и внутренней настройки на будущее.Практика приглашает посмотреть на свою жизнь шире увидеть пройденный опыт без оценки, почувствовать состояние тела, соединиться со своей внутренней тишиной и прислушаться к тому, что действительно хочется прожить и воплотить в будущем.Через медитацию Майя постепенно направляет внимание от прошлого и привычных представлений к новым возможностям, состояниям и образам будущего. Практика предлагает почувствовать собственный путь, открыть пространство для любви, гармонии, творчества и мудрости и увидеть людей и обстоятельства, которые могут поддерживать это движение.В завершение медитации внимание возвращается к телу и настоящему моменту с приглашением бережно сохранять новое внутреннее состояние и прислушиваться к своему внутреннему голосу.