Настройка "Принятие"

Как часто в нашей жизни мы сопротивляемся внешним обстоятельствам? А как часто мы принимаем все, что приходит в нашу жизнь? Принятие - это не просто слова, это понимание, что все, что с вами случилось, зачем-то нужно. Понимание, что проблема всегда идет изнутри вас и проявляется во внешнем мире определенными обстоятельствами. Данная настройка поможет расслабиться, успокоиться и принять с благодарностью все текущие ситуации в вашей жизни.

Transcript

Настройка принятия. Я принимаю все, Что приходит в мою жизнь и уходит из нее, Как есть. Я принимаю текущий момент моей жизни таким, Какой он есть. Я принимаю себя, Свое тело, Свои мысли, Свои эмоции такими, Какие они есть. Я позволяю себе быть не идеальным человеком. Я позволяю себе переживать весь спектр эмоций, Которые приходят ко мне. И я легко отпускаю все, Что не служит моему благу. Если я чувствую сопротивление, Благу внутри меня, Я принимаю его таким, Какой оно есть. Я принимаю это состояние и наблюдаю его со стороны. Наблюдаю, Переживаю и отпускаю. Я отпускаю свое сопротивление потоку блага в моей жизни. Я принимаю и отпускаю. Я чувствую гармонию принятия в моей жизни всего таким, Какой оно есть. Я вижу суть вещей, Людей, Событий и ситуаций, Имеющих место в моей жизни. Я вижу суть, Легко отсеивая все лишнее. Я принимаю все, Что приходит в мою жизнь. Я принимаю всех, Кто приходит в мою жизнь, Все ситуации и события в моей жизни, Я принимаю такими, Какие они есть. Я принимаю их нейтрально, Как факты, Безоценно наблюдая за тем, Как они втекают в мою жизнь, Проживая их полностью. Я затем отпускаю их легко и с благодарностью. Я ощущаю гармонию отпускания всего, Что должно уйти из моей жизни легко и свободно. Я ощущаю баланс принятия и отдачи. Я чувствую, Как выравнивается этот баланс внутри меня. Я чувствую гармонию принятия и отдачи и настраиваюсь на эту волну моей жизни с легкостью, Радостью и благодарностью. Так есть.