
17:03
17:03
Expansió de Gratitut
by Marta Mañero
Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
574
A través de l'atenció en el cor, de una breu práctica del Somriure Intern taoísta, de la repetició del mantra Dhanya Vad (em sento agraït / agraïda) i del reconeixement de tot alló pel que ens podem sentir alineats en aquest estat sublim de gratitut, amb aquesta meditació ens banyarem a nosaltres mateixos i a tots els que ens envolten de la calidesa d'aquesta elevada emoció que ens ajuda a viure amb més harmonia i serenor les experiencies vitals.
GratitudeHeartEmotional TransformationTaoismSmilingMantraVisualizationBreathHarmonySerenityGratitude And CommunityHeart FocusTaoist PracticeMindful SmilingMantra RepetitionVisualization TechniqueBreath Awareness
Meet your Teacher

Marta Mañero
Barcelona, Spain
