A la Rencontre de Soi à Travers le Temps

Ce cours vous invite à explorer les liens profonds qui se tissent entre celui ou celle que vous avez été, celui ou celle que vous êtes aujourd’hui, et celui ou celle que vous serez dans l'avenir. À travers six leçons guidées, vous apprendrez à dialoguer avec vos parts passées, à recevoir la sagesse et le soutien de votre moi du futur, et à vous ancrer dans une présence intérieure paisible et confiante. Un chemin de reconnexion à soi, pour retrouver unité, douceur et stabilité, au-delà du temps et des épreuves.

Leçon 1: À la source du cours : une expérience vécue

Ce cours ne repose pas sur une théorie, mais sur une expérience vécue.
Dans cette première leçon, Marc-Henri partage l’événement fondateur qui a donné naissance à ce parcours : une traversée intérieure où il a senti, dans l’un des moments les plus sombres de sa vie, la présence silencieuse d’un « lui » venu du futur… capable de le soutenir.
Cette leçon pose le cadre d’un lien possible à travers le temps — entre celui ou celle que nous avons été, celui ou celle que nous sommes, et celui ou celle que nous devenons.

Leçon 2: Aller à la rencontre des souffrances de l'enfance

Certaines parts de nous sont restées en arrière, figées dans des moments du passé où l’aide n’est pas venue. Dans cette leçon, vous serez guidé·e vers la rencontre du « moi » que vous étiez dans l’enfance ou l’adolescence — souvent oublié, parfois isolé, toujours en attente d’une présence douce et rassurante. Grâce à la visualisation, vous pourrez offrir à ce moi passé ce qu’il n’a pas reçu : écoute, protection, consolation. Une rencontre précieuse pour renouer avec soi-même, en profondeur.

Leçon 3: Aller à la rencontre de l’adulte que j’ai été dans l’épreuve

Même adulte, nous avons vécu des passages où nous nous sommes sentis seuls, dépassés, sans vrai soutien. Ces moments laissent en nous des traces, souvent invisibles mais actives. Dans cette leçon, vous serez invité·e à retrouver un « moi » du passé adulte, traversant une épreuve, pour lui offrir aujourd’hui présence, reconnaissance et appui. Une démarche de réconciliation intérieure, simple et essentielle.

Leçon 4: Recevoir aujourd’hui le soutien de l'avenir

Nous ne sommes pas faits que de mémoire : en nous vit aussi un germe de devenir.
Dans cette leçon, vous serez guidé·e à rencontrer ce futur soi — celui ou celle que vous êtes en train de devenir, et celui ou celle qui, un jour, aura traversé les épreuves que vous vivez aujourd’hui.
En vous ouvrant à ce lien, vous recevrez force, confiance et inspiration pour avancer dès maintenant.

Leçon 5: Votre plus grand allié: la personne que vous serez au bout du chemin

Nous portons en nous l’image de la personne que nous serons au terme de notre vie :
un être traversé par l’expérience, apaisé, profondément relié à l’essentiel.
Dans cette leçon, vous êtes invité·e à entrer en relation avec cette version sage de vous-même,
celle qui a marché jusqu’au bout du chemin et qui peut, aujourd’hui déjà, vous transmettre sa clarté, sa bienveillance, sa paix.
Une rencontre intérieure puissante, pour éclairer le présent avec un autre regard.

Leçon 6: La partie de nous qui transcende le temps

Il existe en nous une part lumineuse et profondément intime.
Selon les traditions on peut lui donner le nom de sagesse intérieure, guide, gourou intérieur ou ange gardien —
ce n’est pas une force extérieure, mais une partie de nous, notre partie la plus lumineuse,
gardienne de notre destinée,
et qui connaît nos chemins de croissance, de guérison, d’accomplissement.
Dans cette leçon, vous serez guidé·e à entrer en lien avec cette partie claire et stable de vous-même,
celle qui traverse le temps sans être affectée par les circonstances,
et qui peut devenir un point d’appui intérieur profondément fiable.

Reviews

Marc Henri merci pour ce cours ou j'ai pu aller vers d'autres chemins de mon espace intérieur .

Bonne continuation et à bientot sur d'autres thèmes 🙏☀️🌻

C’était surprenant et j’ai eu du mal à aller dans ces rencontres… sauf celle de l’enfant et de la personne que je serai … beaucoup plus tard.
Je comprends alors que je cherche souvent à l’extérieur ce que je possède en moi déjà… cette lumière joyeuse 😃
Merci beaucoup ☺️