06:46

Andas in djupt, andas ut långt - en trädmeditation

Name: Andas in djupt, andas ut långt - en trädmeditation
Uploaded: 2023-03-13T07:24:35.000Z
Duration: 6 min 46 s
Channel: Livia Wanntorp
Description: En trädmeditation som leder in dig i djupare och skön avslappning tack vare användning av andetaget och ger dig åter kraft och styrka genom att visualisera ett favoritträd med alla dess fina kvaliteer.

by Livia Wanntorp

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

154

En trädmeditation som leder in dig i djupare och skön avslappning tack vare användning av andetaget och ger dig åter kraft och styrka genom att visualisera ett favoritträd med alla dess fina kvaliteer.

Breathing Tree Meditation Relaxation Strength Visualization Body Awareness Grounding Nature Tree Visualization Grounding Techniques Strength And Stability Nature Connection Breath Synchronization

Meet your Teacher

Livia Wanntorp

Stockholm, Sweden

Meet your Teacher

Livia Wanntorp

Stockholm, Sweden

© 2026 Livia Wanntorp. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.