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Sou praticante de Yoga desde 2007, professora de Hatha Yoga desde 2010 e apaixonada pela filosofia e por sua prática. Iniciei as práticas com a intenção de aprimorar o surf e me envolvi com o Yoga de tal maneira que ele acabou se tornando o meu próprio lifestyle. Não vivo sem ele. A prática desenvolveu em mim uma capacidade de me sentir, de me perceber com tanta intensidade que me transformo a cada dia. Através de cada nova percepção que a prática me oferece. A menina tímida, insegura, medrosa deu lugar a uma mulher com posse de si a fim de transformar o mundo a partir da sua própria transformação. E este se tornou o meu propósito maior. Quero compartilhar com você aquilo que aprendo e que coloco em prática. Tudo aquilo que me faz bem, que me abre a mente e o coração. Siga-me no Instagram: @juli_anedias
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