21:01
Meditazione di Toccare e Guarire, su testo di Thich Nhat Hahn, un percorso di contatto vitale e salutare con noi stessi e ciò che ci circonda. Tratta dal libro "Lo Splendore del Loto." Come tutte le sue meditazioni, è un percorso di contatto vitale e salutare con noi stessi e ciò che ci circonda. All’inizio dell’audio vengono date le istruzioni su come praticare questa meditazione.