07. Gün - Gece: Haftayı Tamamla
11:41

07. Gün - Gece: Haftayı Tamamla

by Gülnur Parlakyildiz

Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone

7 günlük bu derin dönüşüm yolculuğunu şefkatle ve gururla tamamlıyorsunuz. Bu gece seansında; geride bıraktığınız günlerin tüm yorgunluğunu, öğrendiklerini ve şifasını kucaklayarak zihninizi ve ruhunuzu tamamen serbest bırakıyorsunuz. Derin, onarıcı bir uykuya "merhaba" deyin. Not: 21 günlük/7 günlük serinin bu halkasını tamamladınız; dilediğiniz zaman bu döngüyü yeniden başlatabilirsiniz.

Evening Reflection PracticeSleep Preparation RitualBody ScanRelaxationSleepEmotional AwarenessMindfulnessIntention Setting

Meet your Teacher

Gülnur Parlakyildiz

İstanbul, Türkiye

Meet your Teacher

Gülnur Parlakyildiz

İstanbul, Türkiye