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Libère-toi de la pression du temps !
4.9
4 jours de cours

Libère-toi de la pression du temps !

Par Isabelle Caratti

Commencer Jour 1
Ce que vous apprendrez
"Le temps est relatif", a dit Einstein. Dans les moments douloureux, le temps ralentit, et dans les moments merveilleux, il accélère. Est-ce une fatalité ? Est-ce qu'on peut agir sur la vitesse du temps ? Comment faire pour se libérer de la pression du temps ? Beaucoup de questions qui nous mettent sur la piste de réponses constructives et pragmatiques pour un impact concret sur notre quotidien. Cette exploration novatrice s’appuie sur "Trois Principes Psychiques" découverts et définis par Sydney Banks. Sydney Banks n’a pas inventé ces principes psychiques, pas plus que Newton n’a inventé le principe psychique de gravité. Ces principes universels, qu’ils soient physiques ou psychiques, ont toujours existé mais un beau jour quelqu’un les a décryptés et expliqués. Savoir comment ces "Trois Principes Psychiques" fonctionnent nous libère de la pression du temps. Prêt.e à embarquer dans cette immersion au coeur du temps ? Jour 1 : Tu te lèves et tout s'enchaîne jusqu'à ce que tu ailles te coucher. Est-ce que cette course contre la montre est une fatalité ? Qu'est-ce que le temps ? Jour 2 : Le temps n'est pas notre bien le plus précieux. C'est juste un concept. Alors comment en faire un outil qui nous serve plutôt qu'un instrument de torture ? Jour 3 : Découvre comment mettre le temps au pas pour que tes journées ne ressemblent plus à une course contre la montre. Jour 4 : On remonte à la source du stress qu'on met sur le compte du temps qui passe. On arrive à la source de nos ressources, là où le temps est notre meilleur ami, quand il marche à notre rythme, à nos côtés.

Isabelle Caratti

Berne, Switzerland

Isabelle a toujours voulu concilier vie personnelle et vie professionnelle, et elle a réalisé son rêve. En tant qu'actuaire, un métier réputé pour son exigence et sa rigueur, elle a appris à maîtriser les techniques de gestion du temps et des priorités. C'est néanmoins dans sa fonction de coach en rayonnement personnel qu'elle a développé des...

Leçon 1
Le temps d'une journée
Tu te lèves et tout s'enchaîne jusqu'à ce que tu ailles te coucher, et lorsque tu regardes ta montre ou consultes ton agenda, le temps semble s'être déroulé sur 24h. Est-ce que cette course contre la montre est une fatalité ? Est-ce que le temps qui passe est une réalité ? Cette leçon te libère de certaines illusions pout t'éviter d'être pris.e au piège.
Leçon 2
Le temps, ton meilleur ami
Si le temps n'est pas notre bien le plus précieux, ce n'est pas parce qu'il n'est pas précieux mais parce que ce n'est pas un bien. Alors comment faire en sorte que cet outil nous soit utile ? Découvre une astuce pour que le temps soit ton plus grand allié et qu'il te serve à aller de l'avant.
Leçon 3
Mets le temps au pas !
Einstein a parlé d'espace-temps. Découvre dans cette leçon le point commun entre l'espace et le temps, et comment faire en sorte pour que le temps ralentisse effectivement.
Leçon 4
Immersion totale à la source du temps et de tes ressources
On remonte à la source du stress qu'on met sur le compte du temps qui passe et nous échappe. On arrive à la source de nos ressources, là où le temps est notre meilleur ami, quand il marche à notre rythme, à nos côtés.

Avis récents

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Patrick
Patrick
August 30, 2025
C'est tellement vrai ! Mais le chemin intérieur vers la guérison de mon stress chronique sera le parcours de toute ma vie.
Romain Cristofini
Romain
December 26, 2024
Merci pour cet enseignement très clair et lumineux, qui m'invite désormais à pratiquer : regarder mon flux de pensée pour retrouver le temps outil et no subir le temps-tyran
Pierre
Pierre
November 21, 2024
Bravo Isabelle pour avoir expliqué avec simplicité et beaucoup de précision ce que c'éest que le temps , ce temps qui passe... Ce cours , je le conseillerai à tout le monde , il permet de savoir ou, on en est avec cette notion et comment s'en faire un ami . Merci infiniement , Isabelle .
Gauthier Audrey
Gauthier
October 25, 2024
Merci une synthèse audio sur le temps très utile pour ouvrir de nouvelles perspectives. Bravo pour ce beau parcours
Lucile Deau
Lucile
July 8, 2024
Merci Isabelle pour ce cours très doux, agréable à écouter, enveloppant et à la foi qui nous fait réaliser le temps sur toutes ces formes, une nouvelle perspective pour un nouvel élan, un nouveau tempo du temps. Je me réjouis de ce cours, maintenant je file écouter la méditation du miroir 😊🦋🙏🏼

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