Se libérer du passé et de la culpabilité

Je vous propose dans ce cours de découvrir différents outils, ils auront pour but de vous permettre une prise de conscience, une compréhension théorique ainsi qu'une mise en application par divers exercices.
À travers ce cours vous irez redécouvrir des éléments de votre passé, avec une perspective différente et en toute sécurité. Vous comprendrez les mécanismes de la culpabilité et commencerez une introspection nécéssaire pour faire une plus grande place au moment présent dans votre vie.
À l'issue de ce cours vous serez en mesure de mettre en lumière les situations qui pouvaient vous maintenir dans votre passé, afin de vous en libérer et d'élever votre état d'esprit vers une vision élargie de votre propre vie.

Leçon 1: Vivre au passé, quelles influences inconscientes ?

On ne cesse de vous répéter de ne pas rester bloqué.e dans le passé, pourtant, cela est difficile ? Ce premier cours vous permettra de comprendre de quelle manière nous sommes influencés inconsciemment à rester dans notre passé.

Leçon 2: Passé, transgenérationnel, culpabilité

Dans ce cours je vous inviterai à vous interroger sur vos expériences, sont-elles le fruit de votre passé ou celui d’une histoire qui ne vous appartient pas ? Comment portons-nous la culpabilité du passé de nos proches ?

Leçon 3: À travers quel filtre regardez-vous votre vie ?

Nous possédons tous une perception propre du monde dans lequel nous vivons. Dans ce cours, vous pourrez vous interroger sur votre propre manière d’observer votre vie, à quoi ressemblent pour vous le passé et la culpabilité ?

Leçon 4: La culpabilité

Qu’est-ce que la culpabilité et comment s’en libérer ? En quoi ce sentiment est-il lié à votre passé ? Dans ce cours, vous découvrirez les leviers pour commencer à vous libérer de la culpabilité ainsi qu’un challenge pour vous mettre en action.

Leçon 5: Identifiez vos peurs

Lorsque nous cherchons à nous libérer de nos blocages les plus importants, nous sommes freinés par nos peurs. Aujourd’hui est un cap important, vous identifierez vos peurs, pour les comprendre, les surmonter et libérer de l’espace.

Leçon 6: Quelle place avez-vous dans votre vie; entourage et cercle d’amis

Le passé et la culpabilité nous amènent constamment à anticiper l’impact de nos actions sur les autres, un cours pour réfléchir à la place que vous occupez dans votre propre vie.

Leçon 7: Les valeurs, motivation, engagements, moteurs du changement.

Changer un comportement, se libérer d’un sentiment, aller de l’avant dans votre vie, sont autant d’actions irréalisables si vous n’avez pas au préalable interrogé vos propres valeurs. Pour quelles bonnes raisons voulez-vous vous libérer de votre passé et de la culpabilité ?

Leçon 8: Faire une place pour son passé; le pardon de soi

Ce cours important vous permettra de donner une nouvelle place à votre passé, afin que vous puissiez découvrir le chemin de l’acceptation et vous libérer de vos souffrances

Leçon 9: Êtes-vous prêts pour la liberté ?

Lorsque nous désirons lever d’importants blocages dans notre vie, nous devons être prêts à accueillir les changements qui accompagnent ces décisions. Alors, êtes-vous prêts à vivre autrement ?

Leçon 10: Écrivez-votre propre histoire, au présent.

Il est temps pour vous de vivre, exactement comme vous l’entendez, après avoir fait une place au passé nous aborderons maintenant l’importance de vivre votre vie au présent.

Reviews

Très instructif. Très juste. A écouter et réécouter !

Merci infiniment. Vous êtes une merveilleuse enseignante. 🙏❤️

I thought the course was well developed and well presented. The teacher has a beautiful voice that was calming, accepting, and compassionate. Although my level of French is only at the Intermediate level, I was able to sufficiently follow the course and derive benefits. I hope that this teacher will offer additional courses in the future.