Это практика,
Практика соединения с самим собой,
Практика возвращения к своему источнику,
К своему начальному,
Природному,
Естественному состоянию.
И самое главное,
Что дает нам ощущение чистоты,
Качества жизни.
Это благодарность,
Благодарность,
Которую мы испытываем в первую очередь в направлении себя.
Когда мы можем чувствовать и благодарить себя за все наши достижения,
За все наши испытания,
Таким образом мы проявляем любовь и уважение к себе,
Что составляет базу и основу духовного взросления,
Духовной зрелости каждого человека.
Делайте глубокий вдох и глубокий выдох.
Закрывайте глаза,
Выпрямляйте спину,
Позвоночник,
Раскрывайте грудную клетку.
Вы можете поднять плечи вверх и плавно отвести их назад.
Макушка тянется к небу.
Все ваше тело выстраивается как пирамида.
Сейчас вы пирамида,
Которая принимает и передает чистую,
Вечную,
Позитивную космическую энергию в этот мир.
Почувствуйте ваше основание,
Представляя,
Что вы соединяетесь с матерью землей,
С самым центром.
Ваша макушка соединяется с чистым ясным голубым небом,
Вертикальное выравнивание.
Поток подхватывает каждую частицу вашего тела.
Вы начинаете по-другому дышать,
Ваш мозг начинает работать по-другому.
Вы меняете свое излучение,
Свою вибрацию,
Свою радиостанцию,
Свой канал,
Настраиваясь на волну чистоты,
Природной,
Настоящей.
Чувствуйте все свое тело.
Представляете,
Как энергия заполняет каждый участок,
Каждый уголок,
Вдыхая глубже и глубже.
Позволяете воздуху наполнять вашу брюшную полость.
Чувствуете,
Как все тело дышит вместе с вами.
Каждый внутренний орган,
Каждый сосуд,
Мышца,
Сустав,
Сухожилие соединяетесь со своим физическим телом,
Вашим первым проводником в этот мир.
При этом ловите все эмоции,
Все ощущения,
Которые приходят к вам,
Раскрывая свое яркое,
Чистое,
Пробужденное сердце.
Сердце,
Которое наполнено вдохновением.
Сердце,
Которое всегда готово любить.
И ваше ясное внутреннее видение,
То видение,
Которое больше,
Чем ваш ум,
То видение,
Которое дает вам картину настоящей реальности,
Где вы всегда мощные,
Сильные,
Где вы обладаете бесконечным потенциалом,
Где перед вами открыты все двери,
Доступны все возможности.
Почувствуйте,
Как огромный поток наполняет вас,
Как будто яркий свет освещает каждый уголок,
Каждый закуток.
Мысленно направляйте яркий свет по всему своему телу,
Направляйте его в свою жизнь.
Пусть яркие лучи расширяются вокруг вас.
Чувствуйте себя,
Отпуская все сомнения и страхи,
Все беспокойства,
Все тревоги,
Доверяя своему внутреннему пространству.
Почувствуйте,
Что внутри вас есть сила,
Которая способна вам помочь.
Просто доверьтесь,
Доверьтесь своей интуиции.
Сбросьте этот тяжелый груз ложного убеждения,
Что вам нужно все делать одному.
Позвольте всей Вселенной,
Всему миру помочь вам.
Я позволяю полную работу моего внутреннего пространства,
Я позволяю чувствовать себе свой источник,
Я позволяю полную свободу,
Я позволяю себе быть собой.
Делайте глубокий вдох и глубокий выдох.
Почувствуйте,
Как расслабляется все ваше тело,
Как легкая улыбка появляется на ваших губах.
Наградите себя огромной волной любви и одобрения в каждом вашем действии,
Благодарности за то,
Кто вы есть.
Огромная океанская волна напитывает каждую клетку,
Каждую мысль любовью,
Исцеляя все раны,
Смывая и растворяя все сомнения и страхи,
Всю критику и осуждение,
Все,
Что мешает,
Все,
Что ограничивает вас,
Все,
Что тормозит вас.
Все это смывается огромной волной любви и одобрения,
Направленной на вас.
Эта волна смывает все страхи,
Все переживания,
Напитывая уверенностью,
Радостью,
Любовью и благодарностью.
Почувствуйте,
Как меняется все внутри вас,
Меняется ощущение себя,
Восприятие себя.
Эта чистая вечная позитивная космическая энергия наполняет вас,
Соединяя вас с вечным источником внутри себя,
Ярчайший свет.
Внутри вас,
Как огромный фонтан изобилия,
Искрится во все стороны,
Расширяясь за пределы вашего тела,
Расширяется на все помещения,
На все здания,
На всю планету.
Все ваши идеи и планы,
Все проекты,
Все люди,
Которые соприкасаются с вами и которых вы не знаете,
Каждое существо на этой планете получает частичку вашего сияния прямо сейчас.
Благодарите себя за свой дар,
Дар быть собой,
Дар излучать яркий свет своего внутреннего пространства.
И неважно,
Что будет в вашем дне,
Будьте всегда собой,
Излучающим яркий свет себя.
Чувствуйте радость течения жизни в каждом моменте.
Замечайте красоту.
Благодарите.
Замечайте доброту.
Благодарите.
Замечайте счастье.
Благодарите.
Замечайте любовь.
Благодарите.
Каждый шаг — это шаг благодарности за возможность быть собой и нести свой яркий свет в этот мир.
Накрывайте вашу грудную клетку руками,
Делая глубокий вдох и глубокий выдох.
Одна рука опускается вниз живота,
Соединяя ваши два центра — сердце и ваш центр силы.
Другая рука опускается вниз живота.
Чувствуйте себя.
В вас вся сила,
Весь потенциал,
Все вдохновение мастера,
Создателя и лидера своей жизни.
Благодарю каждого из вас.
Благодарю за ваше величие,
Величие Творца,
Величие Вселенной,
Величие Космоса в каждом сердце.
Благодарю.
Благодарю.
Благодарю.
