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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationChristina Tormo ist selbstständige Trainerin von Fitnesskursen, Entspannungstrainerin und Yogalehrerin. Zudem ist sie zertifizierter Ayurveda Coach. Hier unterstützt sie erfolgreich Ayurveda Interessierte, mit einer individuellen 1:1 Betreuung, den Ayurveda dauerhaft in ihren zeitknappen Alltag zu integrieren. Sie sieht den Menschen als ganzheitliches Wesen an, welcher aus Körper, Geist und Seele besteht. Erst wenn all diese Bereich harmonisch zusammenspielen, kann Gesundheit bestehen.
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