Lektion 1
Gehen Sie Mit Sorgen Um
Der Umgang mit Sorgen kann manchmal schwierig erscheinen, und was es schwierig macht, ist nicht die eigentliche Sorge, sondern die Art und Weise, wie Sie mit der Sorge umgehen. Der erste Schritt besteht darin, langfristige Probleme zu identifizieren und herauszufinden, wie sie sich auf Ihr Leben auswirken. Sobald Sie sie identifiziert haben, können Sie leichter mit ihnen umgehen und vermeiden, dass dauerhafte Belastungen entstehen. Es ist eine Fähigkeit, zu wissen, wie man mit Problemen umgeht, aber wenn man es einmal erlernt hat, ist es möglich, dies auf eine inhaltsreiche Art und Weise zu tun.
Lektion 2
Lassen Sie Ihr Gepäck Los: Verzeihen Sie Allen
Ihnen wurde in ihrem Leben schon oft Unrecht zugefügt, aber sie sind kein Opfer, sie sind ein Überlebender, ein Krieger, ein starker Mensch. Wenn Sie diese Denkweise verstehen, können Sie Ihren Ballast loslassen und die Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Zukunft übernehmen. Und Sie werden nicht nur in der Lage sein, sich zu befreien, sondern auch Gnade zu finden.
Lektion 3
Ihre Entscheidungsoptionen: Wählen Sie Liebe
Jeder Hollywood-Blockbuster beschäftigt sich mit diesem Thema, Gut gegen Böse, links gegen rechts, Hass gegen Liebe. Aber bevor wir differenzieren, müssen wir etwas Grundlegendes über uns selbst verstehen. Sie sind ihre Taten, nicht ihre Gedanken. Sobald Sie das verstanden haben, werden Sie lernen, zwischen auf Liebe und Angst basierenden Entscheidungen zu unterscheiden. Sie werden auch noch einmal daran erinnert, dass Sie sich nur ändern, wenn sich Ihre Handlungen ändern.