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4. É Tempo de Estar Presente

Name: 4. É Tempo de Estar Presente
Uploaded: 2020-05-03T15:19:13.000Z
Duration: 16 min 31 s
Channel: Catarina Holstein
Description: "Re-colher para Florescer" é uma viagem meditativa de sete dias ao som da natureza, de taças tibetanas e de outros instrumentos musicais, que nos convida a refletir nestes tempos de recolhimento que vivemos atualmente. Gravado em casa, com o telefone. Afirmação para o dia 4: "Hoje, eu vou estar presente". Artwork: @zikafrancoart

by Catarina Holstein

Rated

4.5

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

424

"Re-colher para Florescer" é uma viagem meditativa de sete dias ao som da natureza, de taças tibetanas e de outros instrumentos musicais, que nos convida a refletir nestes tempos de recolhimento que vivemos atualmente. Gravado em casa, com o telefone. Afirmação para o dia 4: "Hoje, eu vou estar presente". Artwork: @zikafrancoart

Meditation Present Moment Nature Tibetan Bowls Music Reflection Retreat Posture Breath Sensory Acceptance Body Present Moment Awareness Breath Awareness Sensory Awareness Emotional Acceptance Body Awareness Affirming

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Catarina Holstein

Lisbon, Portugal

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