
Meditação de Desbloqueio e Alinhamento do Chakra Básico
Iniciamos hoje uma série de 7 meditações muito especiais, onde faremos uma limpeza profunda dos nossos Chakras, que são centros de energia espalhados pelo nosso corpo. Começaremos pelo Chakra Básico, o primeiro, que fica localizado entre nossas pernas. Encontre um lugar tranquilo, pode deitar-se ou sentar-se. Feche os olhos, respire profundamente algumas vezes, pressione o "play", ouça a meditação prestando atenção a cada palavra e deixe a sua imaginação fluir. Boa meditação!
Transcrição
Respire fundo,
Mais uma vez.
Vai soltando o seu corpo,
Deixando o ar entrar,
Limpando os seus pulmões.
Solta pela boca,
Respira.
Vai relaxando o seu corpo e focando no momento presente,
No som da minha voz.
Se conectando,
Respira.
Se entregue a este momento,
Ao som da minha voz e vá se desligando dos barulhos ao seu redor,
Dos barulhos da sua mente e focando apenas no aqui e o agora.
Nós vamos entoar três vezes o mantra LAM,
Que é o mantra do chakra básico.
E eu vou pedir para você,
Se você puder,
Entoá-lo comigo.
Respira fundo.
Mais uma vez.
LAM Isso,
Solta.
Última vez.
LAM Muito bem.
Respira novamente.
Solta o ar.
E agora você vai imaginar,
Sentir,
Intuir ou apenas acreditar que uma luz vermelha,
Brilhante,
Luminosa,
Começa a viajar do centro da galáxia,
Numa velocidade infinitamente rápida,
Chegando à Terra,
Entrando pela camada atmosférica,
Atravessando todo o céu,
Vai passar pelo telhado e entrar pelo topo da sua cabeça.
Deixa ela entrando e vai descendo até se alojar entre as suas pernas,
No seu chakra básico.
Deixa essa luz penetrar,
Entrar nesse chakra.
E se você puder,
Comece a fazer,
Na altura da sua virilha,
Movimentos circulares com a mão,
Movimentos no ar.
Vá movimentando a sua mão e trabalhando esse chakra,
Sentindo essa energia vermelha,
Essa chama,
Trabalhando nele.
E junto,
Vá fazendo esse movimento circular,
Vá sentindo esse chakra sendo trabalhado,
Limpo,
Purificado e equilibrado.
Vá sentindo a limpeza,
O alinhamento desse chakra.
Deixe que ele se purifique e sinta com as suas mãos a energia dele.
Pode repousar as mãos e vá sentindo a sensação de segurança,
De aterramento,
De conexão com a Terra surgindo lentamente.
Sinta com toda a certeza e segurança que todas as suas necessidades básicas,
Todas as suas necessidades físicas serão atendidas com facilidade.
Se conecte com a abundância do Universo.
Sinta ela pulsando em cada uma das suas células.
Sinta que não há nada a temer,
Que você está seguro e segura,
Que está tudo bem no aqui e no agora.
Eu vou instalar em você alguns downloads com a ferramenta do Tata Healing e eu preciso apenas que você responda sim a cada frase que eu afirmar.
Você permite que eu instale em você as seguintes crenças?
Eu já sei a sensação de ter o meu chakra básico totalmente equilibrado.
Eu já sei a sensação de me sentir seguro e ancorado no aqui e no agora.
Eu já sei a sensação de estar conectado com a Terra,
Com Gaia e saber que todas as minhas necessidades básicas serão atendidas.
Eu já sei a sensação de estar conectado com a abundância do Universo,
Sabendo,
Tendo a certeza que nada nunca irá me faltar.
Eu já sei viver sem nenhum sentimento de medo,
De insegurança,
De escassez,
Pois eu sei que eu tenho tudo o que eu preciso plasmado no meu campo energético e que tudo chegará a mim no tempo certo da melhor forma.
Eu sei a sensação de viver em paz no aqui e no agora.
Respira,
Sinta esse chakra agora sendo trabalhado,
Purificado,
Equilibrado neste momento.
E agora visualiza uma luz branca saindo do centro do seu peito,
A sua essência mais pura e cristalina.
E ela começa a se expandir,
Tomando conta do seu corpo todo,
Vai crescendo e formando uma bola de luz dourada,
Brilhante.
Vai formando em volta dela,
Dessa bolha de luz,
Que é o seu campo energético,
A sua aura,
Um lindo arco-íris.
Dentro desse espaço,
Do seu campo,
Que está agora totalmente equilibrado,
Centrado para ter um dia maravilhoso.
Dentro desse espaço você está protegido e protegida.
Visualize agora a Terra no espaço e visualize que em volta dela também começa a se formar esse raio com as cores do arco-íris e que cada uma dessas cores,
Desses raios emanam para a Terra a sua energia.
Emanam amor incondicional,
Emanam a cura,
A transmutação de toda energia desqualificada.
Respire,
Sinta essa paz no seu coração,
Esse alinhamento,
Essa certeza de que tudo vai ficar bem.
Respire,
Vai voltando a sua atenção para o seu corpo novamente,
Para o momento presente.
Respira,
Vai mexendo lentamente seus dedos,
Suas mãos,
Seus braços,
Suas pernas.
Vai voltando para o aqui e para o agora.
Quando sentir,
Pode abrir os olhos,
Pode se espreguiçar e ter um dia maravilhoso.
Gratidão!
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